情说App
与你相伴成长
打开APP
特别想吃辣条薯片泡面等等,只想一直吃,吃了才舒服,是不是
匿名
特别想吃辣条薯片泡面等等,只想一直吃,吃了才舒服,是不是心情不好才这样,没有体会到自己有什么情绪,是压抑住了吗
13温暖
15回答
邢松
温暖了
评论
咨询师
杨丽琴
1年前
有时候吃东西也是一种陪伴。
咨询师
胡周琴
1年前
压抑焦虑所致
咨询师
代宁
1年前
亲爱的,人在最初的时候都是有压力的,只是在成长环境中,有些对于情绪情感的抑制,使得我们不能直接地去表达出来。但是这份能量又确实是客观存在的,只是当它没有那么大的时候,我们用理性给它控制住了。那如果情绪特别大,控制不住的时候,这份正向的能量就以一种看起来还可以接受的方式(暴饮暴食)的方式来表达了。这其实是一种潜意识的呼救,它只是希望你能看见这个部分,关照到自己。
咨询师
高瑞月
1年前
英文里这个叫“comfort food”就是用食物来愉悦心情,暴饮暴食就是常见的不良饮食习惯,心情不好可以找朋友或心理咨询师倾诉,这是健康的排解不良情绪的方式,而通过狂吃只是饮鸩止渴,后续的肥胖问题会更困扰
咨询师
刘淑珍
1年前
可以适度满足一下-自己的重口味需求!享受“美食”是生活的一部分! 偶尔为之,心会满足、愉悦! 对自己好点儿吧!
展开更多评论
相关回答
情说580063
你好,我想兼职入驻贵平台的心理咨询师,不知需要具备什么条件吗?需要考取什么证书吗?
我又回来了
好想旅游,不想上班,怎么办?
张
订了计划,一旦过程中有偏差就会破罐子破摔,不会及时止损,甚至报复性故意做的更糟,毁了之前的成果。
豌豆
1.感谢大叔陪我聊天。大叔给我回电话,让我痛快的说了一会话,后来他家里来了一个朋友。他也没挂电话放在一边,我就听着他两讲话。(别人爱找他聊天,和他聊天想说啥说啥,没有负担) 2.感谢心窝和心理咨询师。下午想睡睡不着时候打倾诉电话,说了我姑姑让我给奶奶发生日红包,我第一反应愤怒,想着至少得发200吧,问妹妹发了多少,后来发了50块钱红包的事。 3.感谢家人安康。让我在外有足够自由时间空间读书。今天看《我可以不生气》,想到人间互相帮助就是天堂。每个人手里的筷子都太长无法喂养自己,没有别人的倾听我活下去将会非常艰难。想到这里,我下周又排了两天班(去上班不会增加工资,不上班也不减少)。我也做那个帮助别人的人吧!
吃苹果的猪
做主管、管的事情太多了,容易出岔子,感觉自己不适合做管理者
啦啦啦
整个怀孕期间,公婆没有任何关心,,没有登过门一次,,想想就觉得真冷漠,心寒。。。委屈。。。
你来说说自己想法吧