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与你相伴成长

同上

匿名

同上

9温暖

9回答

朱艳秋

温暖了

评论

2年前

可以朋辈

2年前

可以在平台上多看看了解了解，比如希望侧重于哪个流派的

2年前

推荐平台的潘玲老师

2年前

平台上有督导师在组班，服务质量和价格都很好，建议联系客服问问情况。

2年前

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相关回答

用户9099822776

舍不得以前或者舍不得贪恋的东西，就没办法绝望，我是头脑太贪了是没办法不痛苦的

雾都奇遇夜

自己本身比较焦虑，焦虑于大环境不好，工作失业什么的，平时也会看公众号，知乎，小红书，B站什么的，现在推荐系统也很强，点了些看了些之后就狂推，又忍不住继续看，有时候越看越多，越看越焦虑，不逛这些社交媒体，平时又找不到什么打发时间的方式，无聊的时候内心也很惶恐不安，逛这些又多少会看到很多负面的信息，有些也是教你怎么对抗焦虑的，比如哪些明星得了焦虑症抑郁症什么的，凝望深渊的同时，深渊也在凝望你，我现在有种中毒的感觉，被负面情绪包围，情绪很低落，一天经常发呆，时间流逝，又有些着急

哪吒

不多

嘿嘿，明天就要开始练科三啦，这个月底考试，其实，我们不管人多人少每天只练习两把，一周不到的时间，我总是害怕我还没练好就去考试了，总担心这担心那，之前有看到专业的心理咨询老师说，把它当做一种经验就好啦，不要看的太重要了，就对自己的期望值不要太高了。我内心就有点释放了，这几天心态还是有所点整的。很感谢情说里面所有的心理咨询师，我很放心在上面倾诉我的苦恼。

圆圆

妈妈去年因为意外突然离开了，到现场时人已经不在了，现在一年半了。妈妈以前非常努力生活，我现在感觉有点空，没有奋斗目标，以前看妈妈那么大岁数还努力，我就奋斗劲十足。总感觉后悔，没有好好陪她，只顾自己的家庭，忽略了妈妈，后悔以前对她态度不好，怎么办？

美忆

细思极恐，以前一直觉得老公对我很好，但也总觉得哪里怪怪的，说不上来，直到有一天发现他喜欢删聊天记录

你来说说自己想法吧