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一直摆脱不了过去的阴影,对未来越来越没有信心
匿名
一直摆脱不了过去的阴影,对未来越来越没有信心
10温暖
18回答
郑太娈
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
2年前
阴影是心理创伤,建议专业干预
咨询师
顾明萱
2年前
需要跟过去做个充分的哀悼,需要时间,同时需要外在的支持系统,然后才能接纳和面对这件事对你的影响。
咨询师
林其红
2年前
过去过不去 未来不会来 如果感觉过去对自己影响很大 不如好好看看怎么从过去真正过去
咨询师
张慧哲
2年前
有部分影响,不是没有,昨天没有给你解释清楚。但不足以让我们躺平于现在。
咨询师
罗永丽
2年前
8"
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相关回答
sedona
是不是某种意义上还是房树人会画心理学原理呢, 主要是从字体的大小坚挺程度来判断吗?写的好看的学渣真的内心就比写的潦草的学霸更强大吗?
。
对于视觉发达的人,他能敏锐的觉察到对方的细微面目表情,看见各种情绪变化,对于听觉发达的人,他可以听到对方的声音包裹下的语气,味道,对于体觉发达的人,他能瞬间接收到对方的情绪感受变成自己的,分不清楚是自己的还是他人的,分清楚需要花大量时间体验澄清,对于大脑发达的人,会想办法屏蔽感受,让自己出于理性判断中,避免遭受难以处理的复杂感受中,到因此丧失掉部分感受功能,导致人与人无法在感受层链接,没有情感关系。嗅觉发达的人,能味道情绪的味道,存储在身体中,久久不散。而这一切的根本就是建立处理各种复杂感受的功能,看见防御组织与真实感受之间的关系,从分析到感受到体验到感受,到面对感受,理解到感受所代表的生命讯息,这个讯息从情绪体验中来,又落回到出现情绪体验的那个整个生命历程中出现的关系人中。在体验中,激活功能,建构应对系统,体验碎片的感受,将感受联合成一个叙事性整体,在这个整体中看见自己的特质,信念,价值观,需求,情感,深切意图,目前生命所处阶段,各个阶段缺陷或者情结。等等的过程。我们称作整合。
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1.妈妈的爱是有条件的,前提是他得获益的。精神上的和利益上的。 2.别人的行为可以是强化出来的,也可以是淡化出去的。 3.看到自己顽强的生命。 4.别人用忽略你的方式对待你,你也可以用忽略他的方式对待他。 5.掌握生命的主动权,不要被任何人拿捏。 6.以前生命的动力可能是被别人推着的,你要知道为自己活只需要30分的动力为家庭单位活整个家族活是要用100分的动力的,这是反人性的。 7.你认为和我认为是不同的,你有你的观点,我有我的观点。不要再被人p u a了。 8.愧疚等于我错事了 9.回想以前没有经济的时候,兴趣爱好是哪些可以重新去体验一下。 10.把应该值得这些词给祛魅。 11.不要受害者理论把全部的原因都归在别人身上。 12.不要可怜那些没能力的人,他没能力他就过没能力的日子。 13.不甘心就是在生自己小时候太懂事的气,如果多发疯出去一点就会少一点不甘心。什么时候怨气气出完什么时候就会没有不甘心了。 14.对待那些跟自己观点不同的人,简洁明了,不需要长篇大论。 15.我没有达到你的标准,你也没达到我的标准。 16.你生气不是我让你生气,是你的思想的观点让你生气。 17.对长辈可以有所保留,对兄弟姐妹可以做的好保留。 18.偶尔发疯一下,激烈的表达一下也是怨气的输出。知道自己在做什么就行。 19.懂事的人肯定有段发疯期。 20.吵架就是吵气势吵谁更豁得出去。 21.看谁是利益既得者。 22.如果亲密关系的心只想着自己,这样的关系不要也罢。 23.如果没有饭吃,宁愿自己饿死。 24.忠于属于自己的观点。
胖胖
我用自己的钱买些东西就是浪费,我弟用她的钱买些东西就什么都不说,我妈是不是有问题
你来说说自己想法吧