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看不完的题写不完的作业学不懂的专业课每天六点就

匿名

看不完的题写不完的作业学不懂的专业课每天六点就起床真的好难熬压力好大还有数不尽的考试运动会各种各样的活动真的好累好没意思

10温暖

11回答

方晓艳

温暖了

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压力太大怎么办

评论

2年前

接纳自己的压力，也去调整捋顺这个部分。

2年前

确实不容易啊

2年前

可以通过咨询陪伴自己度过最难挨的阶段。也学会转压力为动力

2年前

想起了以前读书的时候，因为怕身体撑不住，每天5点起来早锻炼，锻炼一小时后再去上早自习，一天的精神就能够得到保证。在学校的时候，觉得学校的生活好长。一毕业，发现好短。

2年前

感受到您有点焦虑，何不试着做放松练习再去对这一切

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相关回答

彭灵

耶稣说要爱自己的敌人，为敌人祈祷。一个人如果连敌人都爱，那真的无敌了。无法不幸福。我们不幸福不就是那些看不顺眼的人和事造成的嘛。你爱上什么样的别人就是爱上那种款式的自己。你恨什么样的别人，就是恨那种款式的自己。放过别人就是放过自己。一个全方位无死角爱自己的人。爱自己的敌人应该也不是难事。想当总是幸福的人。

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