无聊时一般怎么打发时间才没有那么难过，那么伤感，伤感时间

心中有事，情绪自然流露，走出去，不让自己一个人，哪怕看书也可以单图书馆

疗伤吧

这种无聊时是短时间还是长时间？是偶发还是经常？你感觉到的是无聊，没有觉寮到的会是什么？

可能你需要首先接纳有些时间就是为了去流逝的，然后去领悟无聊的意义。 希望可以陪你一起探索。