曾艳红

【个人介绍】

国家二级心理咨询师,EAP(员工帮助)咨询师，执业药师；

2018年开始做公益咨询，如深圳市蓝天救援队、深圳市义工联热线组、南山区义工联； 也积极参加行业相关协会：深圳市心理咨询师协会、深圳市心理服务协会会员等。

自2017年接触到心理学即开始做个人成长；有长期咨询的个案，也有督导和个人体验的老师，咨询时数2000小时以上；

理工科出身，较强的逻辑辩证思维，融合心理学的感性、人本的体验，自我成长很多；咨询方法主要是认知和行为，会用心理动力学理解人，再融合人本、正念、叙事、焦点解决等方法。

平时喜欢研读心理学、佛法相关书籍、文章，以及户外、游泳等。

【受训经历】

2021.7~至今  全职心理咨询师，在青少年问题（郁闷压抑、焦急忧虑、学习心理、人际交往、情绪调适、升学指导和生涯规划、青春期心理、环境适应、认识自我、人格发展等）、婚姻家庭问题等各方面都积累了丰富的个案经验；擅长认知与行为，个案时长2000小时以上。

2020年5月-6月 ：中南大学湘雅二医院与世界精神病学协会 CSU-WPA创伤相关治疗与干预培训；

2020年3月、11月：深圳市康宁医院 危机干预培训、巴林特小组小组长培训；

2018.9~2020.9 深圳大学临床心理与咨询专业高级研修班，

2006.9~2010.7 华南理工大学制药工程工科学士本科毕业。

【擅长问题】

个人成长：人际交往、情绪调适、人生迷茫、职业规划、环境适应、认识自我、人格发展等；

幼儿及青少年：郁闷压抑、焦急忧虑、学习心理、人际交往、情绪调适、升学指导和生涯规划、青春期心理、环境适应等；

亲子关系：孩子厌学、不服管教、自我封闭等；

家庭关系：夫妻情感冲突或淡漠、家庭关系纠缠、冲突或冷淡，婆媳、翁婿矛盾，经济压力等；

职场关系：工作压力，人际困扰，职业发展，工作迷茫等；

亲密关系：失恋陪护，情感创伤，感情修复，婚前，婚外情，异地恋，同性关系等；

心理危机干预、郁闷压抑、焦虑、强迫等各类心理问题。

【工作人群】

成年人

【咨询风格】

真诚，尊重，接纳，倾听，结合理性和感性。

【对来访者的一段话】

接受自己不能改变的，改变自己能改变的，这是一种智慧和勇气的结合。每个人都蕴藏着无穷的力量。