原本以为乖是最高评价， 实际太乖的孩子，只是学会了在安全的角落里萎缩。

请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为你不可能给出你没有的东西 爱自己不是自私 牺牲自己并不...全文

我们就像是在跟一个毫不相干、不讲理的人争夺“自己”的“抚养权”——道德对他们无效，甚至可以反过来绑架你；道理对他们讲不清，因为他们很可能是“讨债型”人格...全文

当我们承认负面情绪的存在，接纳自己的不完美，包容自己的脆弱，反而能获得更扎实的内在力量。假 装坚强很累，承认“我现在很难过“反而让人轻松。脆弱不是软肋...全文

心理坍塌过后，那些消耗你的关系彻底断联，阻碍你的琐事自然消散，曾经放不下的执念，也在阵痛中慢慢释怀。过去的阴霾不彻底散去，未来的光就照不进来。

身处不同环境、面对不同的人，内心却会浮现相同熟悉的感受。比如恐惧，在职场里，它可能是不敢拒绝他人的不合理要求；在亲密关系中，它又表现为害怕冲突、委曲求全...全文

处于成长期的孩子在不同年龄阶段会面临各种问题，尤其是在青春期，孩子产生性冲动是一种常见的现象。但很多父母因不知如何与孩子有效沟通而导致问题频出，亲子沟通...全文

父母需要根据孩子不同的年龄阶段， 变换自己的身份， 0-3岁，父母就是孩子的全世界， 我们要尽可能的全心全意的陪伴孩子。 3-7岁，父母是孩子最好“玩...全文

我们和外界一切关系， 都是孩提时代和父母关系的复制和延伸。 在所有关系中，最重要的是和父母的关系， 如果和父母的关系是指责的方式， 那么今后对周围所有的...全文

压抑的情绪终将以某种形式爆发出来。

某个词某个场景会触发童年的感受，过去所有的恐惧和焦虑全都涌上心头，激发我们的基本行为模式，让我们自动做出反应。这正是理解自己的关键线索和重要机会。过程有...全文

他人的“心理入侵”，往往意味着自己在某种程度上的“允许”，这种“我接受你污染我的核心领域”的行为，会导致自己产生“过敏反应”。 著名的成瘾与身心医学专...全文

长久、不内耗，大概就是这几种： ​​1. 有话直说，不猜心 不冷暴力、不阴阳怪气，有情绪就说，有需求就讲。 2. 彼此独立，又互相依赖 各自有生活、朋友...全文

看了下面网友的亲子关系问题。孩子还想的东西，父母没有满足，孩子就跟父母起冲突。我如果是孩子的妈妈，我会跟孩子说，你想要的那个东西妈妈没有给你，妈妈理解你...全文