懂得后发生的改变。 总在关系里小心翼翼，一句轻语就辗转难安，原生家庭里没被接住的敏感，长成了骨子里的内耗。 怕自己不够好，怕辜负他人期待，习惯性迎合...全文

谁会有那么多的错， ​令你“慈悲”到， 一而再再而三的宽恕？ 你是否总在不断地“宽恕”别人？ 如果是， 就代表别人一直是错的， 而你就一直是对的。 这...全文

你不是过去的囚徒， 你永远拥有重新选择的权利。 萨提亚

如果我有孩子，我不会像我父母对待我一样，不喜欢的菜吃到喜欢为止。我只让我的孩子吃他喜欢的菜。我无论多贫穷，都会把最好的给孩子。只要我的孩子不犯罪，不做有...全文

你一无所有地来到这世上， 也将两手空空地离开。 生命的财富在于 你如何允许生命的经历丰富你。 ——萨古鲁

努力和上进，不是为了做给别人看， 是为了不辜负自己，不辜负此生。

人生没有白走的路，每一步都算数，那些你以为的遗憾，其实都是成全。

怎么活是大事，人反正要死的，怎么死，什么时候死是小事。耶稣很年轻就死在十字架上。我要比耶稣晚一点死在自己的十字架上。只要我能宽恕把我钉死在十字架上的人，...全文

有人会快速眼动脱敏疗法吗？

一位作家说过:仰望星空的人，总以为星星就是宝石，晶莹、透亮、没有纤瑕。可飞上星空的人知道，那儿有灰尘、石渣，和地球一样复杂。 没有任何一种选择能够百分百...全文

其实没有加班，也没有带孩子，但是到了夜晚，就是该睡不睡。拿着手机，或者思绪万千。 仿佛终于能自己做主了。 据说，这个就是对于白天被诸多奴役后，最后的对抗...全文

首先，你需要明确一点： 你不是他人眼中的样子。 你是你自己的主人，只有你才知道自己的价值。 你可以在一张纸上，写下那些不受他人看法影响的、你坚信的...全文

原来快乐从不是刻意寻找的答案——是肌肉卸下紧绷时的松弛，是目光遇见美好时的明亮，是愿意把心事说给风听的坦荡。

我的优点一直在逼迫我， 缺点却一直在保护我。

人一辈子 二个改变不了： 一个婚姻 另一个生死