你生命中发生的所有事，其实都是你自己招来的。记住，别太入戏。这个三维世界所有东西都只是表象，比如离婚、生离死别、欠债、痛苦、焦虑等等，它们的作用就是让你...全文

人们交口称赞和认为成功的生活， 无非是生活的一种而已。 我们为什么要夸耀一种， 而牺牲其他各种呢？ 《瓦尔登湖》

睡眠是有一套自动入睡的系统的， 它叫作“生物钟”或者昼夜节律， 它是一套多少万年进化而来的生理、心理系统， 它大部分时候运转良好， 但是它有三个瑕疵：...全文

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热爱生活的人， 终将被生活热爱。

假如不关注自己的身心感受，我们就错失 了大量的珍贵信息。 ——《脑科学压力管理法》 朱利安福特/乔恩·沃特曼

做过这些工作：美术班辅导班老师、服装设计师助理、行政 人事、服装跟单员、服装电商中场控。（目前离职一个月了。不知道该向哪个方向使劲了。）大学学的是服装设...全文

承认自己没有被爱过 人可以很好的照顾好自己和自己在意的事物吗 我的妈妈是一个内心功能缺失的人 并且不善良 没有共情能力 却很看重现实 没有自我 总...全文

有没有公办中学体制内工作过的老师或校长，想聊一下相关工作

当学生雀跃地向我报来中考喜讯，拿下初中三年道法单科最高分，清脆爽朗的笑声扑面而来，那份纯粹热烈的快乐瞬间感染了我，我由衷高声为她喝彩，庆贺少年顺利上岸。...全文

很多时候，我们会下意识地将负面情绪视为洪水猛兽，急于压抑、逃避，却忽略情绪本身是我们内心最诚实的信使，拥有直击自我的强大力量。 每一种情绪都藏着未被看见...全文

穿行青绿山野，听微风细雨， 守一份悠然惬意

如果一段关系，出钱出力不讨好，那么断掉。不要纠结为什么，也不要不甘心曾经的付出，有些伤害和背刺，仅仅为了让你看清人性里的一些暗，然后让你长教训，记住那些...全文

以前不懂什么是意难平，现在突然理解了，意难平就是遇到一个特别的人，你真的特别特别的喜欢他，但你又明白你们没办法在一起，或早或晚都得离开，心酸的是你压根就...全文

心理学有个说法，叫作脱敏阶段。 大概意思就是勇往直前，直面痛苦，把爱意耗尽，把自尊磨平，把南墻撞倒。 直白一点说，忘不了谁你就去找他。 放下你的自尊和骄...全文