今日能量小提醒 新的一天，不用急着“找奇迹”。 “寻找”是一种向外的期待——它暗示奇迹在外面、在未来。 你不需要找奇迹，你只需要认出：你就是奇迹本...全文

真实的自信， 只能源自于爱， 而不是条件有多好。

我妈偶遇小学同学妈 对方孩子从小极其优秀 长大却混得一般 我妈说：我家XX小时候比你家的差的远了… 亲戚聚餐，表姐夫做小银行支行行长，提起给钱员工发奖...全文

普通家庭，对孩子最好的托举，从来不是豪车豪宅，不是倾尽所有砸钱补课。很多父母都搞反了。一提“托举”就砸钱、抢赛道、拼补习班，生怕孩子输在起跑线。可结果呢...全文

——荣格

止不住的思念...现在是凌晨两点

某种意义上说，满足即富足。 通常，“富足”意味着拥有很多资源。今天，我对富足有了另一种感悟：富足感不仅来自绝对拥有量，更来自欲望与满足之间的平衡。 ...全文

有些人喜欢在言谈中反复强调自己的不足，以为这样能换来他人的体谅和亲近。然而，长期自我贬低，反而会让别人按照你设定的低标准来看待你。适度的谦逊是美德，但过...全文

一个女人要是既有惊人的美貌， 又有深沉的智慧， 做事从容大气， 还能保持着孩子气的真诚， 那她就手握了行走人间最金贵的“通行证”。 不用费尽心机去搞人...全文

让你痛苦的不是远方的高山，而是鞋底的沙子。 沙子是无穷无尽的，但是你想走到那座山，就得忍受这样的过程。 踏上取经路比抵达灵山更重要。 完成比完美重要。

没落实到你身上的承诺，一律视为印度飞饼

无视即可，因为讨厌也要花力气，静静看清、看轻，然后远离，再无交集。心神与精力节省下来，去爱自己，爱生活，爱值得的人。

我是高中年级主任兼班主任，我去年7月离婚了，两个女儿（一个8岁，一个10岁），我现在不想干年级主任和班主任了，觉得心力不足的感觉，总感觉做不完的工作，但...全文

一个人的能量越高，越容易吸引美好的人事物，能量越低，越容易陷入困顿和消耗，真正能让你被宇宙眷顾的，是你的能量状态，若是能量不稳，一切努力都像是沙上筑塔难...全文

如果你有对某些事情莫名的紧张，对还没有到来的事情担忧。焦虑的根源是对未知的恐惧、抗拒情绪，属于心神被外界事务牵引、本心失序。我们要做的是向内收束心神，不...全文