刘波

国家三级心理咨询 | 浙江 | 温州
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3.0
婚恋情感
个人成长
情绪压力
愿每一颗心灵都能得到呵护,用我的真心陪伴
持证
12
服务
30
咨询
45
小时
方案
单次咨询
¥
178.2
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
3次咨询
¥
172.8
/次(60分钟)3次起 通话咨询
预约
简介
简介

 

个人介绍:

你好,我是一名专业的心理咨询师,从事心理咨询工作有11年时间,线下接待来访者超过300人次,咨询时长累计2000小时以上。

滨州医学院应用心理学专业全日制本科,国家三级心理咨询师,师从滨州医学院曲海英教授,澳门城市大学王东博士,山东工商学院潘红老师,中国心理干预协会王安妮老师,青岛正心心理郑宝锦老师。

比较推崇认知行为技术、人本技术、意向对话技术、焦点聚焦技术、理性情绪技术、心理动力学技术。

喜欢的国外心理咨询师弗洛伊德、荣格、阿德勒、马斯洛、罗杰斯、艾利斯,国内心理咨询师曾奇峰、武志红、朱建军、张德芬、毕淑敏。

 

擅长领域:

擅长婚姻情感问题、情绪问题、人际关系问题、职业发展问题、个人成长问题、心理创伤问题、性心理问题。

 

对来访者的一句话:

心若阳光般明媚,便能无惧暂时的阴霾。请相信,你身边出现的每一个人,发生在你的每一件事,都必定有一个善意的目的。

愿每一颗心灵都能得到呵护,愿我们一起的探索能给你温暖。

你有1001个故事倾诉,我有1001种不同的鸡尾酒给你品尝。

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 个人成长、 情绪压力
用户评价
心理咨询师多多少少55
多多少少55
第1次咨询
2025-2-13 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师心自醒
心自醒
第1次咨询
2024-11-14 通话咨询
挺好的
心理咨询师小王
小王
第2次咨询
2024-11-3 通话咨询
服务不错
心理咨询师Ann
Ann
第1次咨询
2024-11-1 通话咨询
完全抓不住问题,非常不推荐!
心理咨询师阿白
阿白
第1次咨询
2024-10-29 通话咨询
心理咨询师小烦
小烦
第3次咨询
2024-9-29 通话咨询
很好的倾诉对象
TA回答了问题
A 武志红老师有出过一本书【为何家会伤人】,每个家庭都不一样,有的家会很滋养人,有的家会很枯竭,今天一个来访者说到自己的家就像一个沙漠,无法汲取自己想要的水分,所以我会从自己,或者其他地方,其他人去汲取自己想要的水分。
A 潜意识投射无处不在。常言道,眼中钉,心中同。比方说,如果一个人对某种性格特质极为反感,也许是因为他们自己在潜意识中具备这种特质,却无法承认。
A 一,强调关注来访者想要的未来状态和目标,而不是过多地纠缠于问题的成因和过去的经历。通过询问来访者“你希望看到什么样的改变?”“如果问题解决了,你的生活将会是什么样子?”等问题,引导来访者将注意力集中在积极的未来愿景上。 二,以目标为导向促使来访者思考为了实现目标可以采取哪些行动,激发来访者的内在动力和积极性。
A 心理咨询的意义是助人自助,情况的改善需要双方真诚沟通交流,而咨询的效果更多取决于来访者个人的成长动力,领悟的程度。
A 累积成功经验:通过不断积累小的成功经验,来访者能够增强信心,更加积极地采取行动,推动问题的解决。咨询师会鼓励来访者关注并庆祝每一个小的进步,强化积极的行为模式。
A 重视微小进步:即使是很小的行动和改变,也可能产生积极的连锁反应。例如,来访者决定每天早起 10 分钟进行锻炼,这个小的改变可能会带来身体状态的改善、心情的愉悦,进而影响到工作效率和人际关系等其他方面。
动态
匿名
研究战争局势,做好应急概率调研,专注未来的演出。创新了形式,散了步,连接了感情

9
12
平常心
初中时候被2个留级生以诬陷我偷他们笔为由,欺负我。以至于心理被压抑。

9
10
匿名
最近很慌,问问成年人因为不良姿势以及没休息好,近视很深能恢复过来吗,本身之前只是右眼近视,一下子两只眼上升了好多,导致很恐惧

8
12
打开情说APP