董亚南

国家三级心理咨询 | 北京 | 北京市
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5.0
婚恋情感
亲子教育
情绪压力
始终保持乐观和热爱才是生活的解药
持证
9
服务
4
咨询
4
小时
方案
情感倾诉
¥
48
/次(30分钟)2次起 通话咨询
预约
咨询方案二
¥
96
/次(60分钟)3次起 通话咨询
预约
情感倾诉
¥
54
/次(30分钟)1次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

吉林大学应用心理学本科毕业,心理咨询师三级。

性格踏实、稳健,内心平和健康。

【受训经历】

2016年 长春心理志愿者协会会长认知行为咨询技术培训 

2020年 贺岭峰老师情绪专题教学 

2021年 中国心理学会心理咨询师技能培训

2022年 学生团体咨询辅导案例学习

【擅长问题】

情感咨询  家庭教育 儿童发展 

【对来访者的一段话】

成长的路上有我作伴

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 亲子教育、 情绪压力
TA回答了问题
A 我们是无神论的国家,也是反个人主义的社会。如此一来,一个人的精神生命或灵魂,安放何处?既不能安放在信仰上,也不能安放在自己身上。最容易安放的地方,就剩下两个:对父母的孝,对孩子的培养。 对父母的孝,不容易成为精神的寄托,但孩子不一样,孩子的成长变化,会给父母带来刺激,让他们觉得生活是新鲜的,是有期盼的。 可以说,中国人缺乏自我,缺乏灵魂的寄托,是有普遍性的。 至少我们要意识到,不能将自己的自我,寄生在孩子身上。
A “先理解感受,再解决问题”这句话送给自己,也送给所有情说平台的朋友。 不管是咨访关系、亲子关系、夫妻关系,谨记这句话,都会带给我们意想不到的效果。 很多时候,向别人倒苦水只是想找个人说说话,并不是去寻求那个人的帮助。这时候,那个人只是倾听,并表达出对我们的理解,这就够了。 如果那个人给出了一系列建议和评价,不管建议多么好,我们都会觉得孤独,甚至还有受伤害的感觉。 之前不理解好为人师为什么是贬义词,利用自己所学及经验给别人指导和建议不好吗?不是不好,但一味以解决问题为导向,忽略情感,那很多问题也就随之而来。
A 1.不要渴望彻底了解进入青春期的孩子,只要孩子守住了“好好学习不做坏事”这一底线,就不要总想着“窥探”孩子的内心想法。 2.不要总把眼睛盯在儿女的“问题”上,青春期的孩子自然会出现许多问题,这是青春期的发展特点决定的。 3.尊重青春期孩子的叛逆意愿。假若放手让他们自己去发现,给他们充分的独立成长空间,他们的叛逆行为自然会消失大半。 4.反省一下你自己,你是不是特别害怕孩子离开米。 5.丰富你自己的生活。如果你自己的生活不无聊,不空虚,那么你就不会太黏儿女。 6.改善你与丈夫的关系,把你的情感重心从你与儿女的关系转移到你与丈夫的关系上开,让丈夫来填补你的情感空洞。
A 不管你多么敬爱父母,你究竟要离开他们,去过你自己的生活。不管你多么爱儿女,他们也终究要离开你,去过他们自己的生活。 而配偶,才是真正陪伴你一生的人。 认识这一点,为了父母的健康,我们不要太恋父母的某一方,认为自己与他(她)的关系可以胜于他们的关系。为了儿女的健康,父母也不要太恋孩子,认为自己爱孩子胜于爱配偶。 但这并不是说我们就不注重亲子关系了。相反,当老人和孩子需要照顾时,我们必须要把更多的资源给到他们。但是,我们一定要懂得,配偶才是真正陪伴我们一生的伴侣,是我们最重要的心理寄托,是我们更应该去珍惜的人。
动态
匿名
没有自己的房子可真痛苦 没有自己的空间一家人窝在一个小地方 没房子可别生娃 以前那种楼房还好 现在这种套间可憋死人 社会真是越来越倒退了

4
3
匿名
不爱女朋友,但是女朋友各方面都很适合结婚,要不要和女朋友结婚

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