张玲

【个人介绍】:

国家心理三级咨询师

意象技术咨询师

沙盘技术咨询师

精神分析动力学咨询师

存在人本主义咨询师。

【受训经历】:

从2013年进入心理学领域，多年的专业学习，成长，督导和实践。

个案时长500+小时，团体咨询100+小时，接受个人成长体验600+小时，团体督导和一对一督导累计时长400+小时。

【擅长问题】：

1.心理成长：家庭职场的情绪困扰，亲子与亲密关系的冲突矛盾、心力不足，职场解压、职场规划，童年受伤常见的复杂性受伤（CPTSD）。

2.青少年心理：考前情绪调节、紧张失眠，厌学辍学，亲子沟通不畅，转学压力，校园霸凌，手机网络依赖成瘾。

3.情绪方面：jiao虑抑yu，易怒情绪化，孕期情绪波动。

4.情感方面：失恋分手、离婚出轨，家庭关系破裂，恋爱观梳理重建、相处能力提升，家庭冲突化解。

5.社恐、多种人格，PTSD等。

【工作人群】：

成年人，未成年人。

【咨询风格】：

以动力心理为主，结合存在人本的心理咨询，综合运用面谈技术，沙盘技术，绘画咨询技术，意象对话技术，正念冥想，身心liao愈等多种方法参与到来访者的心灵成长中，擅长从受伤视角和身体心理的感知力提升着手，陪伴来访者成长，提升心理能量，从而更好的面对生活和工作。

【对来访者的一段话】：

我也是一名普通人，因为探索内在，唤醒自己的心，相信你也可以，唤醒你自己的心，拥有你独有的人生智慧！