柳永江

国家三级心理咨询 | 陕西 | 西安
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5.0
婚恋情感
个人成长
人际职场
情绪压力
看见真实的自己,表达真实的自己,活出真实的自己。
持证
8
服务
5
咨询
3
小时
方案
看见自己的情结(体验)
¥
102
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
看见真实的自己
¥
108
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
即时倾诉
¥
114
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
简介
简介

我们的内在痛苦,源自一种叫“情结”的东西。

 

那些负面的想法、情绪,糟糕的关系,以及我们跟世界打交道的方式,都跟情结有关。

 

当你处在困扰中时,意味着此刻的你正在被某个情结支配。

 

如果能看清情结,我们就有机会摆脱困扰。

 

我的工作是陪伴您,帮您看清内在的情结,从而摆脱困扰。

 

【情结带来的困扰】

 

1、很难表达、缓解与释放情绪与压力

 

2、不知道自己适合什么样的工作

 

3、职场中的人际关系

 

4、自我难以表达,活不出自我

 

5、恋爱不顺、婚姻不顺、不知道自己适合什么样的伴侣

 

上述困扰都因情结而起,如果有机会看清楚情结,这些困扰就有机会得到化解。

 

【怎样才能看清情结】

 

冥想状态下,我们可以在意象世界中看到情结。我可以帮助你梳理和化解情结。

 

【适用人群】

 

希望深入理解自己,摆脱内心困扰的成年人。(孕妇、心脏存在问题的患者不适用)

 

【我的资质】

 

国家三级心理咨询师,个案咨询1000小时以上,自我体验与督导1000小时以上。

 

【受训经历】

 

2016年参加意象对话咨询技术培训

 

2016-2018参加荣格分析心理学培训

 

2019年至今,持续参加意象对话技术培训与督导,以及个人体验

 

2023年学习艺术性表达(戏剧与歌唱)

 

【我的咨询风格】

 

倾听、理解、陪伴,不评判、不分析、不指责、不攻击、不批评。

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 个人成长、 人际职场、 情绪压力
用户评价
心理咨询师艾琳
艾琳
第2次咨询
2024-6-13 通话咨询
感觉这个流派的心理咨询是有科学道理的
心理咨询师艾琳
艾琳
第1次咨询
2024-6-13 通话咨询
一位温和的心理咨询师
TA回答了问题
A 你知道自己是一个人, 你也看到了别人是一个人。 这个是很难得的, 但如果有,而且你看到了别的人身上具备很多非常美好的品质,然后你就不禁对具备这个美好品质的人所产生的一种情感,这是人与人层面的真爱。 它可能是一种审美, 可能是一种欣赏, 可能是一种感动, 这个是一种跟生物性没啥关系的, 不见得会对你有利的。 我去爱上另外一个人, 真爱,我真爱另外一个人, 他对我有啥好处没有? 其实不重要,我不需要他对我有好处, 然后,其实那个美好的被我爱的人, 他能够这么美好的存在在这个世界上, 就是我能得到的最大的回报。 所以我看到它存在, 我看到这个世界上 有这么一个美好的东西存在, 有这么一个美好的人存在, 有这么一种光辉存在, 有这么一种爱存在, 然后他就会给我带来一种喜悦。 然后你就会觉得这个世界特别值得, 这个就是人性层面的爱,是一种真的爱。 这个,蛮少见,但是,如果你有机会遇见过,在某些片段,在你人生中的某些时刻,然后你有过这样的一个爱,那我觉得,我很祝福你。因为这是很幸运的,很少见的。
A 我们的烦恼,是因为过去的经验在支配着我们。 我们困在过去的经验里,导致我们难以看清现实。 比如我们害怕跟人建立关系,是因为过去的经验告诉我们,他人是危险的。 可是他人是不是危险的,这并不符合现实。只是经验让大脑有了一个预判。 看清和理解过去的经验,我们才有机会走出过去。这样就是真正的看见自己。
A 我们习惯于问“怎么办”,好像找到一个答案之后,问题就解决了。 但是通常我们会发现,我们即便找到了一个答案,问题并没有真的解决。 我们只是因为感受到了不舒服,意识层面认为我们好像“出了问题”,然后开始寻找解决方法。 从而忽视了“我怎么就会觉得出了问题”这个问题。 实际上我们如果意识到这个“背后”才是导致这一切发生的根本原因,才找到能够真正解决问题的办法。
A 孩子不是你的孩子, 爱人不是你的爱人, 朋友不是你的朋友.. 当你能心怀敬畏地看见他们的独特性,当你能心怀慈悲地看见他们的真实本质,当你能心怀柔情地看见自己的圆满具足,真爱就发生了。
A 当你只关注到自己的行为时, 你没有看见自己; 当你关注到自己行为背后的意图时, 你开始看见自己了; 当你关心自己意图背后的需要和感受时, 你才真的看见了。 透过内心看见了自己的心灵真相, 这是你的生命和心相遇了, 爱自己便发生并开始在自己身上流动, 你整个人和谐而平静。 这就是真爱的发生。 看见是最深的爱。 ————海灵格
A 今年儿童节的广告语是:“一定要去爱一个能让你做回小朋友的人,而不是去爱一个总嫌弃你不懂事的人。”
A 当你只注意到一个人的行为时, 你没有看见他; 当你关注到一个人行为背后的意图时, 你开始看见他; 当你关心一个人意图后面的需要和感受时, 你真正看见他了。 透过你的心看见另一颗心。 这是一个生命看见另一个生命, 也是生命与生命相遇了, 爱就发生了, 爱会开始在心之间流动, 喜悦而动人。 这就是吸引而幸福。 ——《看见》海灵格
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