孙燕茹

执业医师 | 上海 | 上海市
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5.0
个人成长
情绪压力
有时关注,常常安慰,总是帮助,耐心聆听。
持证
5
服务
3
咨询
1
小时
方案
倾诉心事,调节情绪
¥
108
/次(60分钟)3次起 通话咨询
预约
完善性格,自我成长
¥
93.6
/次(60分钟)6次起 通话咨询
预约
首次咨询
¥
114
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

您好,欢迎来到我的心理咨询师首页!

我是孙燕茹,

是一个以精神分析和后现代技术为主要基础的心理咨询师

精神与精神卫生学硕士,目前在医院参与工作

三级医院心理科从业背景,练就了专业化的职业素质技能,为您带来全方位的心理咨询支持。

在心理学领域,具备扎实的理论基础和丰富的实践经验。擅长运用各种心理咨询技巧,帮助您应对情感困扰、个人成长等挑战。注重与您的沟通和理解,以建立良好的咨询关系,为您提供个性化的心理咨询方案。

作为心理咨询师,我注重保护您的隐私权和权益,以真诚的态度倾听您的声音。我希望创造一个温暖、开放、安全的空间供你做深入探索和成长,陪您应对各种各样的心理挑战。

【受训经历】

2018-2021   深圳市康宁医院 住院医师规范化培训

2018-2021   深圳市康宁医院联合伦敦国王学院

2018-2021   儿童精神医学精神分析专项培训

2018-2021  上海市精神卫生中心 进修

2021.10-2021.12 认知行为学的理论和基础

2021.12-2022.6   曾奇峰精神分析高级课程培训

2023.10-2024.1   李子勋后现代心理咨询技术

2024.1-2024.5     吴艳茹精神分析动力学的评估方法

【擅长领域】

个人成长:原生家庭困扰、成长创伤、自卑心理调整、社交困扰、MBTI瓶颈突破、拖延等问题

情绪压力:情绪疏导、压力调节、情绪管理、无意义感

婚姻家庭:恋爱需求表达、不安全依恋风格成长、婚姻沟通和磨合

职场发展:学业压力,职场适应、人际关系

【工作人群】

10-60岁偏向年轻化的群体

【咨询风格】

共情和领悟能力强,耐心,深入

【给来访者的一段话】

我愿做一面空镜子,照亮你的光彩;我愿做一个温暖的陪伴者,在成长路上伴你一路前行

资质认证
资质认证
执业医师
擅长领域
擅长领域
个人成长、 情绪压力
TA回答了问题
A 伤痛最深的地方,不是伤痛,是灵性发芽的地方。  ——斯蒂芬·吉利根
A 爱可以让你不寂寞,但是却无法让你不孤独,即使是最亲密的爱情,最贴心的爱人,不能,也不应该替代你自己。很多时候,我们需要和自己内心对话。不要把这个责任强加到爱人身上。作为独立的人,我们应有所担当。应有能力照顾好自己生活和情绪。 ——周国平《爱与孤独》
A 爱可以让你不寂寞,但是却无法让你不孤独,即使是最亲密的爱情,最贴心的爱人,不能,也不应该替代你自己。很多时候,我们需要和自己内心对话。不要把这个责任强加到爱人身上。作为独立的人,我们应有所担当。应有能力照顾好自己生活和情绪。 ——周国平《爱与孤独》
A 爱最重要的体现形式就是关注。我们爱某个人,一定会关注对方,进而帮助对方成长。我们必须把成见放到一边,调整心理状态,满足对方的需要。 ——M·斯科特·派克《少有人走的路》
A 成长意味着认识到生命中没有一个阶段是最好的,因此下决心享受每一秒能够抓住的快乐。你知道分分秒秒都会过去,一旦辜负了就再也体验不到。
A 真正的力量在你身上,真正的障碍在你心里,只是现在一切圆满的时机还没有到来而已。 ——凯伦·布里克森《走出非洲》
A 小狗总是活在当下。 它们不会记仇,更不会让仇恨生根发芽。它们每时每刻都在原谅和遗忘。 每个转角都意味着一条新的石板路,每个抛到空中的小球都会带来快乐和一次崭新的追逐。 ——史蒂文·罗利《莉莉和章鱼》
A 我们总是在寻找解决办法,其实我们必须经历的却是一个总也答不对题的人生。 必须始终保持开放的心态,始终不停地向前移动。必须不停地尝试弄清楚你是谁、你在怎样变化,只有这样才能让人生变得可以忍受。 ——珍妮特·温特森
A 诚实是比同情更有效的良药,它有抚慰人心的力量,却往往深藏不露。 未被表达的情绪永远都不会消失。 它们只是被活埋了,有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。 ——弗洛伊德《共情的力量》
A 活在当下,可以是很高的境界,也可以是很普通的描述,即,一个人要尊重自己当下的真实水平,也尊重外在现实的真实,然后去专注地与自己选定的目标物建立关系,这才是答案。
动态
匿名
有可能会因为一句话或者一件小事特别暴躁,突然不理别人,转身就走之类的,或者是大吼大叫摔东西是什么原因?触碰到了敏感点吗?这类问题该怎么解决好?

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我就是我
我们是特教老师,有个同事,特别喜欢证明自己的聪明,我们共同带的学生,我有跟她说过这个孩子自我保护意识比较强,我的手稍微动一下就会躲,有时候身体也会往后倾...全文

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