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由于一些事件影响,导致我很怕人,尤其怕别人审视的目光。今

匿名
由于一些事件影响,导致我很怕人,尤其怕别人审视的目光。今年刚辞职,要开始找新的工作。由于怕人不敢面试,一投简历就焦虑,不敢看hr发来的消息,面试也因为紧张每次都失败,手抖,说不出话,有的时候会呕吐。上一份工作也是侥幸才得到的机会,自己无法接受现在的状态。一边告诉自己必须动起来,一边因为害怕迟迟不敢迈出第一步……

9温暖
17回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
曾广胜
23小时前
很多情绪憋在身体里,造成了躯体化,建议找合适的咨询师聊一聊,让自己的情绪和感受表达出来,就不会这么难受了。

咨询师
张晶瑞
1天前
已经有了这么多躯体化的症状,所以我建议你还是不要先强迫自己去找工作,让自己先能安定下来,去处理这些恐惧之后,状态改善了,再去找工作。

咨询师
吴立新
1天前
21"
咨询师
刘淑珍
1天前
你的内心有很多的恐惧哦 你能大胆说出来,是需要勇气的! 你对自己有觉察哦. 发现问题,然后分析问题,最终解决问题哦…..

咨询师
钱浩
1天前
先把身心安顿好,再轻松前行。 人无法长期处于亚健康的状态,并且事倍功半。 人可以从亚健康恢复成健康,事半功倍。

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