在心理咨询的工作中，我见过太多从NPD（自恋型人格障碍）关系中走出来的来访者。如果你正身处其中或刚刚离开，请允许我告诉你一个真相：你经历的这一切，绝不仅...全文

刚看新闻，高中女教师新婚当天跳楼身亡，她留遗书了。她说她不想结婚。人不是非得结婚吧。可以不结婚吗。一个人挺好。为什么非得结婚呢。结婚之后很多事情。鸡毛蒜...全文

人之所以要努力，是为了尽可能的，把命运攥在自己手里，是为了有时在这个不讲理的世界里，更体面更有底气的活着，能拥有更多的选择权和主动权，当好运降临在自己身...全文

上一周，我去逛动物园，学到了一个有意思的词：丰容。 这指的是通过结合不同动物的习性，做出贴合野外的场景布置，从而让动物感受到舒适自然，促进它们展...全文

迷想得再多，不如迈出第一步。

无条件的自我价值认同，为自己而战斗。自信是大大方方的献丑，当你不再竭力掩饰不完美，你就做到了真正的自我接纳，不是我绝不出丑，而是我出得起这个丑。

1，真正的成长需要清晰的头脑，开放的思维和持久的动力，过度努力会耗尽这些资源，让人身心疲惫，反而成了达成目标的“拦路之虎”。 2，学习和工作的最高境界，...全文

事情是这样的 之前有个我对他有好感 但是对方碰到其他有好感的人之后另外一个人帮助他表白这个事 然后我崩溃了内个人 我其实挺不能接受他的一个状态但是我有点...全文

从不质疑真心，可真心瞬息万变。为何会两败俱伤。两个人好好过日子不好吗。为什么非要把一个人至于死地。不爱就放她离开。河北孟村瑶瑶的事。一个好好的家庭。一个...全文

备孕焦虑引起耳鸣失眠，加上性格可能本就有点悲观，耳鸣让人更加焦虑，怎么调整，怎么自洽和解？情绪总是好一阵坏一阵，害怕好不了害怕各种吃药怀不了孕，害怕自己...全文

我发现男的都很色很花心 而且男人百分之90会出轨

考研让我紧张。

我想练习自己走出去，没有人靠得住。父母也靠不住。我天天依靠别人走出去。我应该怎么自己练习走出去，我自己都不敢走到保安室。我想靠自己走出去。我害怕我自己给...全文

人多了聚在一起就会也气。住楼房淋门上点水，马上不愿意 。她大声说我终于发现谁淋的水了。就因为这一件小事情。我就不想走了。我不爱听她说话。这回如她的愿望，...全文