没有谁会一直关注别人的事，哪怕家人，除非他的生活早已无事可做

我很容易被情绪困住。很多时候我其实知道什么对自己更重要，也知道应该从更长远的角度去看事情。但在真实的生活里，我常常被当下的情绪和局面包围。一旦情绪上来，...全文

作为家族里的第一代大学生，其实会遇到很多别人看不见的困境。 我从小的家庭条件并不宽裕，很多时候只是勉强能吃饱、能上学。小时候一年可能只有一双鞋，穿到坏...全文

我一直觉得贫穷不只是物质上的，更重要的是精神和认知上的贫穷会让一个家庭更贫穷。 没有破局的能力。

我想找一个导师聊聊心事，每小时 60 左右，现在就可以试试

当我面对自己在意、或者有好感的人时，反而会变得很不自然。 很多时候，我并不会像别人那样正常地表达好感，反而会说一些奇怪的话，甚至有时会说反话，或者表现...全文

一个男的喜欢用女的头像是怎么回事。

快乐，这个被无数人奉为人生终极目标的情感，仔细审视之下，却呈现出两副令人困惑的面孔：它既是低级的，又是奢侈的。 说它低级，是从心理功能的维度。快...全文

我脑袋不停的想，我越不想去想，越去想，我应该怎么做吃饭在想，刷牙在想 ，无时无刻不在想，一些毫无意义的想法不停的在脑袋里想。我应该怎么做，我应该怎么减少...全文

每个人都在负重前行，区别只在于有人视之为拖累，有人将其转化为力量。从心理学视角看，这种转化的关键，不在于减轻了多少负担，而在于如何看待和理解这些负担。 ...全文

我一直觉得自己很难真正融入这个世界。无论在什么环境里，我都很难和别人建立连接，好像别人进不来我的世界，我也很难走到别人那里去。 这两年随着觉察能力变高...全文

培植自己的福德，就要做到： 一、让别人感到幸福 二、让别人有所得 《道德经》老子说：圣人不积，既以为人己愈有；既以与人，己愈多。

悲伤是心里的阴云，遮了生活的阳光，也冷了自己的心灵；喜悦是心灵的暖阳，散了悲伤的阴云，也暖了彼此的世界。不必因悲伤而沉浸低谷，不必因喜悦而得意忘形；喜悦...全文

其实当年在学校的时候，好像并不会觉得它有多特别。上课、写作业、赶deadline，有时候甚至会觉得有点枯燥。 但当你真的走进社会，工作了几年，再一次坐...全文