听见直播间老师骂父母的，我也好想有人骂我父母哦。在突然身体哪里剧烈疼痛时，即便在家里，感觉心底并没有温暖和支撑，不觉得父母会支撑我，感觉温暖，才觉得自己...全文

羞耻感源于对"缺陷自我"的认知。追根溯源，羞耻感是童年困境的痛苦遗留，是最强有力，最不被人理解的情绪。这种情绪迫使我们过度依赖心理防御机制。 什么是羞耻...全文

女子发现男友已婚后报警，自己反被送进精神病院？院方：我们领导也觉得不可思议 极目新闻 2025年04月08日 17:15 极目新闻记者 丁伟 近日...全文

祝各位朋友的心理跟我一樣健康，不為外界所困擾。

如果我们让自己短暂休息一下，我们会最好地做完工作。每两个小时休息五分钟会让思维更敏锐。同样，休假有益于思维和身体。从不休息和娱乐的工作狂会变得很紧张，他...全文

在你不考试的时候去读书 在你不缺钱的时候去攒钱 在你不生病的时候去养生 在你不孤独的时候去交朋友 在你一个人就很开心的时候 再考虑要不要恋爱 因为爱总是...全文

昨天在单位小群忘议了一下领导，被同事截图举报了。我知道这个事情后还是小小郁闷了三分钟。但我马上对此事进行评估。1.我的评论事出有因，不算人身攻击（拒绝道...全文

在亲密关系里，分歧不是终点，而是理解彼此的钥匙。试着慢下来——倾听对方藏在情绪后的需求，也勇敢表达自己未被看见的期待。好的爱，是愿意给彼此“被读懂”的耐...全文

尤金.简德林 不是一种心理体验，而是一种体感。是的，体感，是身体对某种情境或某个人或某个事件的意识。它属于一种内在感觉，它包括你在既定时间对既定话题的一...全文

今天和一个抑郁的孩子做结束心理咨询的工作，从开始的自残及其低落不敢抬头状态到脸上洋溢着自信的笑脸，一路相伴的收获，甚是欣慰。 ​在我们击掌的那一刻，舒心...全文

和更多公司领导在一起。 1发现他们更能坚定自己的内心，不怀疑自己。2也更自信，他自己的定位就是，自己应该有这种身份和荣耀。3他们心态也好。挨说了，背否定...全文

你要是没有碰到坏事,你就学不到， 对付那个坏事的本领。碰到钉子时， 我们要转变思维， 向钉子学习,问题就解决了。 -摘自《毛选》 所有艰难困...全文

早晨看到一个匿名的情绪代替求助者。忽然让我想到十年前，我第一次遇到过的一个类似案例。当时我在一个婚恋机构做情感咨询。机构安排一对年轻男女相亲见面。男孩相...全文

每年一次的体检必不可少，尤其是35岁以后，大家懂的！ 心理检查也需要定期做一做，找个闺蜜或挚友聊聊天，找父母一起溜溜弯儿，找咨询师做个访谈，自己静下来做...全文

我家里要搬家，可能用人，我有工作，我可以请假吗。我得收拾家里。我得帮搬东西。我想请假一段时间。我应该怎么和老板说。我不想说搬家。我是说我先不做了吗。我应...全文