生活经常发生类似的事情，我有时候很的无语了，比如说马上过

把你的感受表达出来

强大自己的心智，试着不被她影响

透过妈妈的挑剔和抱怨，可以看到她也有成长中的卡点哦，看到了也就理解了，理解了也就释然了，您从小与她生活在一起，被她的表达方式所耳濡目染，多少会感染一些这些表达方式的，所以觉知自我也很必要的。有机会我们可以深入的探讨一下她和您自己哦。

妈妈关于用自己的认知丈量世界，而你非常有自己的主见，并没有被自恋的父母所束缚。虽然与母亲相处会有摩擦，但是你活出了自己想要的样子。虽然与母亲有很多不同，但是我们依然可以寻找一种方式与之和平共处，欢迎一起探讨！

老妈的情商高不高，我们是没办法确定和改变她了，唉！ 无奈我们也受了老妈的影响，情商也不高，怎么办呢？！ 好在我们没有先天的，但后天还是可以学习提高自己的情商的。处的不痛快就减少一些共处的机会。 去学习提高自己的情商。或者是把不跟母亲待在一起积累下来的好的心情和能量，在母亲这边被消耗了以后，赶紧离开去补充新的能量去！ 有时候绕到表面上母亲情商不高的背后去看看，是不是妈妈也没有好的榜样和机会去练习好的情商？有一份理解，会不会遗憾、怨气少一些？！