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发现婆婆,姑子姑姐,公公,还有老公,都有个共性。就是喜欢

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发现婆婆,姑子姑姐,公公,还有老公,都有个共性。就是喜欢在其他人面前打压自己人,那个看起来是最弱势的家人来抬高自己,有时候是我,有时候是其他家人。我知道这是一个人内心自卑,而且他们在群体中没有多少尊重和份量。所以才用这种途径企图让群体把他们当回事。所以我顾及婆家脸面,我都隐忍。但是凭什么需要我委屈求全这样顾及所有人,面对婆家这种家风性格,可以怎么应对更好。

2温暖
5回答
夏霜
温暖了
评论
坚持自己的认知,坚守必要的边界

1
自卑者敏感。 或许你一开始不自卑,近墨者黑,也变得敏感了。 自信者,不卑不亢,实事求是。 而且,往往谦虚,见贤思齐,见不贤内自省,一切都着眼于成长。 人不知而不愠,不亦君子乎?

知道这是他们自卑的表现,就是一个很好的觉察。

你下次就问一问他们,是什么原因让你认为自己好呢?

打压家人,抬高自己,这是非常大的家庭内耗。如果不能改变他们,那就改变自己,把他们的打压看成是一种激励,哈哈一笑,不是一个等级的,理他们都是跌份!

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相关回答
雾都奇遇夜
我目前脑袋每天晕乎乎的,感觉也是一个原因,觉得自己状态不好,也不知道这个状态能不能调整好,可能后面要一直带着一个晕乎乎的脑袋生活工作,做了个四千左右的全身体检,没有什么大的问题,也做了脑部的CT,也没有问题 晚上睡觉还好,入睡没有困难,也基本感觉不到做梦什么的,但一早上就是很疲惫,周末的早上也是,这种状态不好,让我觉得没法胜任高强度的工作 另外我对工作的热情也不太高,没有目标和动力,像一个飘洋在海上的小舟,不知道何去何从,工作的投入度也不高,我试着休息了一段时间,但效果好像不太明显,感觉跟自己的价值观有关,自己不知道该追求什么,很迷茫 生活上感觉还好,也有运动,也有和朋友聚聚,都很正常,但一个人的时候就无所事事,而且虚度光阴很烦躁,试过打游戏,看电影,冥想什么的,但效果也不太明显,有记录自己快乐的事情,很多都是和妻子朋友一起的时刻,自己一个人自娱自乐快乐指数不高 自己尝试了一些,看了书籍,纪录片,公司有时候也有心理咨询福利,咨询过一次,也有心理方面的朋友(也有二级证书那种),跟他们也有交流,但好像自己还是没有达到一种平衡,目前还处于失衡的状态, 总体来说,感觉就是能量值不高,兴致不高,一潭死水,没有激情,偶尔有些快乐,没有目标,没有动力,身体可能有点欠佳,如果接受现状,感觉也能生活,但未来可能走下坡路,不进则退,想要改变自己,更加积极乐观,不那么消极悲观,更加激情澎湃,不那么死气沉沉

你来说说自己想法吧