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我现在很胖,很想减肥,但是总是执行不了,我是一个没有毅力
锄禾当午
我现在很胖,很想减肥,但是总是执行不了,我是一个没有毅力的人,感觉自己在减肥这件事上不会成功了。
6温暖
18回答
严松间
温暖了
评论
临在
1年前
吃少吃贵吃好
咨询师
张慧哲
1年前
跟谁比你是胖的?
咨询师
胡周琴
1年前
多肯定鼓励自己。列出目标,按照目标一步一步往前走。
咨询师
冯二玲
1年前
假如你瘦下来了,那一定是发生了什么?
咨询师
薛梅
1年前
是挺难的。先从小目标开始,比如8分饱
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相关回答
小笛
《财富与自由》 今天突然好像有很多话要讲,总觉得我们到底在追求什么,现实层面,满足于生存的一切基础物质需求,吃,穿,住,行,每一项似乎让我们有不同标准又有无限追求,除了满足于我们基本生活保障,它还在表达一种更大的欲望和追求,这些欲望的底线和标准不仅仅表现在成人世界的价值观里,更能折射出我们内心深处对世界的表达,对自我价值的肯定和渇求,还有我们对获得情感的表达方式的认知,如果用一种万能的方式来实现它,也许那就是拥有更多的财富。 我们从小到大所受到的教育和影响,就是对于教育本身的追求,似乎有了高学历,就有起马的人生生存保障,不是它不对或怎样,而过于对它的追求,可能会让我们迷失对未来的恐惧和欲望里,它可能让你在成长的环境中,用大量的时间用于知识的追求,而忘记了生命更重要更丰富的东西,一起谈笑风生谈天说地,一起家务洗衣煮饭拖也地,一起开心旅游看世界,一起走进大自然的怀抱感受它的风轻云淡和力量,一起发明创作解决生活中的点点滴滴等,这些家人的亲情互动陪伴温情和丰富的生命体验将对我们未来一生产生重要影响。我们的生活方式,思维和情感模式还有工作和事业,知识是从学习中获得基本认识的方式之一,而智慧需要丰富的人生生命体验和创造不断的积累和沉淀。 如果有一天我们人生迷茫不知所措,也许应该停下脚步,认真审视我们的过往,我们内心最深处的凝望是什么,是自由,是财富,还是那颗需要被我看见的心。财富让我们可以过相对安全舒适的生活,自由也是过一种被生活滋养的方式,财富和自由都是让我们心灵得到慰藉和滋养的基础,如何平衡他们,是我们应该思考要过怎样的人生和用什么样的方式生活。
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