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与你相伴成长

我现在很胖，很想减肥，但是总是执行不了，我是一个没有毅力

锄禾当午

我现在很胖，很想减肥，但是总是执行不了，我是一个没有毅力的人，感觉自己在减肥这件事上不会成功了。

6温暖

18回答

严松间

温暖了

评论

临在

1年前

吃少吃贵吃好

1年前

跟谁比你是胖的？

1年前

多肯定鼓励自己。列出目标，按照目标一步一步往前走。

1年前

假如你瘦下来了，那一定是发生了什么？

1年前

是挺难的。先从小目标开始，比如8分饱

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相关回答

小粉豬

我跟他說了跟王艷老師做了咨詢以後安心了好多～明白為什麼會有分離焦慮

以後想要空間可以給個承諾寶寶讓我安心就好了然後他立馬就做到了

他懂我是害怕他不會找我這個男人雖然有點壞脾氣也不懂得處理情緒可是我說的他都有放在心上他未必像我這麼會表達但每次他都有做到

雖然現在離和好還有一段路但感覺好了很多

好像慢慢在磨合在理解對方的感覺

謝謝老師們～

amor

今天太阳好、天气好，我身体也恢复了点，有了点精神，像是心里的春天要来啦

叮当

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