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我现在很胖,很想减肥,但是总是执行不了,我是一个没有毅力

锄禾当午
我现在很胖,很想减肥,但是总是执行不了,我是一个没有毅力的人,感觉自己在减肥这件事上不会成功了。

6温暖
18回答
严松间
温暖了
评论
临在
1年前
吃少吃贵吃好

跟谁比你是胖的?

多肯定鼓励自己。列出目标,按照目标一步一步往前走。

假如你瘦下来了,那一定是发生了什么?

是挺难的。先从小目标开始,比如8分饱

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相关回答
爱思考的小萝卜丁
05.22中雨,低烧,早上有走的尤其早,怕下雨导致的一些列堵车,所以7:10就到单位了。 ​途经一条路,挺好的路面不知怎么,又有几处积水,因为时间上早,而且上次下雨的时候。我正说出去天青色等烟雨,让汽车给我崩了个一身大暴雨,有了经验教训,又不赶时间,所以开的还算很慢… ​结果,可能是有个电动车大哥,离我车太近了,应该是给他崩了一身水,这真是百密一疏… ​然后,就见大哥骑着电动车,一会S形,一会B形,硬别我,直至别停! 说实话,如果我开个车,大哥也开个车,我让别停,只能说场面还挺拉风,我呢发烧,也难受,再加上还真是技不如人,整体还算正常… 精神正常的人谁特么用电动车别奥迪? ​那是我一直开的匀速很慢,奥迪动力也挺足的,万一过了水坑,我正给油加速,照大哥这么个别法,那很可能,一个急刹不住交代一生,一个卷在车底交代命…大哥把我别停,停在正中间,后面的车全堵了一直滴滴,估计是差点追尾吧,我也没法动,看大哥的口型,估计骂我祖宗呢吧…我没动,等他骂够了,我再走,后面的车再走… ​一个连雨水都怕的人,到不怕死…这就是人的情绪上来做出的事情,不在乎自己的命,也不在乎别人的命,疯有疯的活法,学到了学到了,但我不想疯…

你来说说自己想法吧