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我现在很胖，很想减肥，但是总是执行不了，我是一个没有毅力

锄禾当午

我现在很胖，很想减肥，但是总是执行不了，我是一个没有毅力的人，感觉自己在减肥这件事上不会成功了。

6温暖

18回答

严松间

温暖了

评论

临在

11个月前

吃少吃贵吃好

11个月前

跟谁比你是胖的？

11个月前

多肯定鼓励自己。列出目标，按照目标一步一步往前走。

11个月前

假如你瘦下来了，那一定是发生了什么？

11个月前

是挺难的。先从小目标开始，比如8分饱

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