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不愿意表达真实的自己,躲躲藏藏,做什么都很隐蔽,好的坏的

匿名
不愿意表达真实的自己,躲躲藏藏,做什么都很隐蔽,好的坏的都不愿意被人知道,看感觉别人会害我,别人会嘲笑我不希望我好,是什么原因,为什么会这种心理

9温暖
16回答
张瑞琴
温暖了
评论
自卑、低自尊表现,跟曾经经历、父母影响有关吧

1
曾经被伤害过,缺乏信任感和安全感

适当的自我保护心理是正常,如果感觉很不适,要看一下自己内在价值好成长过程如何?有需要可以咨询我

你越是活在自己的世界里,越会觉得外面的世界很黑暗,外面的人很坏,但这其实是你的想象。 可以看看武志红老师的《深度关系》,或许对你有帮助。

回避型依恋 不相信别人会接纳和支持自己 追溯一下童年 看见小时候的自己 看见即疗愈

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你来说说自己想法吧