到了这个年龄，书也不看了，电影也不看了，电视剧也不看了，

注意力转向内在

你好，当你觉得书是假的，电影是假的，电视剧是假的，背后好像传递出了你对真的向往，也表达了对这个世界深深的失望。 你渴求真，真实、真诚、认真……不知道你经历了什么，让你有这样的感受？世界是多元的，你感受到的欺骗、虚伪，也是真实世界的一部分。外在的表象和现象往往是虚幻不实、无常变化的。 “求之不得，反求诸己”。 审视自己的行为、方法、态度，通过自我省察来改进和完善，也正是自我成长的一部分。所有的成长都是为了与这个世界更好的相处，而不是把自己排在世界以外。 希望你在认识到、看到自己真实的价值，看到自己的需求之后，能通过更好的方法满足自己，从而获得内心的平静和智慧，与这个世界更好的相处！

真实的做自己了

也许是高级了