暴力父亲对孩子的伤害一直存在 爆发完父亲像没事人一样 孩

你是这个孩子吗？你需要接受正规心理咨询的帮助。

你好，女孩多大年纪了，如果每天不能避免经历这样的亲子关系，那么改善的方法是对冲突事件产生的心理压力进行脱敏训练，帮助自己提升适应性和抗性，保护自己的心理健康。

跟原生家庭父母相处1.独立2.边界3.自我保护 当事人的过往伤痛，如果ta愿意，可以找个匹配的咨询师处理一下. ㊗️好心情！

无论是未成年还是成年首先是先远离暴力免受伤害，勇敢坚决反对暴力伤害。如果是未成年人，可立印拔打全国青少年保护热线12355并请求妇联等群团组织保护介入。如果是已成年，先物理远离伤害，必要时拔打110介入保护，努力自立谋生，同时保留追诉暴力伤害权利。无论哪种情况，不纵容家暴对孩子的伤害，让父亲知法守法育儿有方。同时辅以心理咨询疗愈对孩子的伤害，让孩树立不是自己的错，不必自责内疚，勇敢面对，并自立自强自尊自爱，练就生存本领改变命运。

先远离伤害