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焦虑，又失眠了

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焦虑，又失眠了

10温暖

23回答

刘新宇

温暖了

评论

1年前

慢慢调节，一切都会好起来，如有需要，欢迎咨询

1年前

焦虑源是什么呢

1年前

焦虑，又失眠了！常常这样吗？

1年前

担心什么呢

1年前

可以尝试把焦虑的事写下来。

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相关回答

hold zhu

比如自己去到一个地方，如果这个地方的人都很友善，高素质，我自己也会这样。如果这个地方的人都很现实冷漠暴躁，我也会变得这样。人会受环境影响，可是我感觉自己不想这样，因为好像没有了自我。我怎么会受环境影响到这种程度？我该怎么办？

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自身行动跟脑子想法不一致，没有动力。

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