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焦虑,又失眠了
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焦虑,又失眠了
10温暖
23回答
刘新宇
温暖了
评论
咨询师
杨宝英
1年前
慢慢调节,一切都会好起来,如有需要,欢迎咨询
咨询师
胡周琴
1年前
焦虑源是什么呢
咨询师
隋志鑫
1年前
担心什么呢
咨询师
王姝文
1年前
可以尝试把焦虑的事写下来。
咨询师
刘世淑
1年前
你是不是一直担心恐惧你的将来?怕出错,怕没钱,怕不完美,怕出丑……有无休止的担心。
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相关回答
tw
可能很多来访者都是这样的吧,我不是最近发生的事情,我是发生了比较久的事情。并且还会一直困扰着我,我很害怕过去发生的事情,我害怕过去的事会出现伤害我。也没有办法面对过去自己经历的那些不好,胸口很痛
小maggie
各位老师五一快乐! 然而我因为工作的事情,内心有个疙瘩,还请各位老师出言献策,感谢! 入职新公司三四个月,原本的工作内容做的好好的,感觉自己也完全可以胜任,心情本来挺愉快的。 同组有一个同事,她工作总是出低级错误,然后近期领导骂了她几次,就要求她做的这块工作双人双岗,每天复核,然后我就被安排成为了她的备岗。 这也罢了,我没啥怨言,但是慢慢的领导又说让我跟她轮岗,一个月轮换一次,一个人主做一个人复核。我内心其实挺不想做的,因为我觉得她那块工作繁杂有没有成长性,重复性很高,各种复制粘贴的工作每天占据很多时间。而我原本的工作内容需要对业务的理解,我工作能力也不错,我觉得那才是适合我的工作。 纠结不下要不要跟领导反应,我其实不愿意做这块工作,原因一是我刚来这家公司没多久,原因二是通过我的观察,跟我轮岗的同事可能是关系户,这是家地方性很强的公司,这位同事也是那地方的人。也许是她想把没用的工作丢给我找了领导。她前一阵工作出了披露也是事实,组内都知道。 每次想到要跟她轮岗,甚至以后这块可能都会变成我的主要工作就觉得没奔头,不想做。我应该怎么办呢?
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有一位阿姨 突然出现在教会 莫名其妙开始哭 莫名其妙躺在地下 莫名其妙打110 莫名其妙的给我姥姥打电话 好奇怪啊
你的芒果甜吗
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情说969086
性格导致的不会好好沟通,有事会一个人放在心里,最近心里真的很压抑,主要是这个样子:我和我对象今年4月份领证了,今年做了规划每个月花多少,存多少,我们也同意了,后来我在网上学了个短视频课程,花了3500,我每个月零花3500,所以我需要从我的生活费里每个月挪出一部分,每个月还需要从3500里除掉1800(之前借呗借的),所以几乎一个月1700的样子,我每天精打细算,感觉活的不开心,这个学习的事儿没和我对象说,因为我会猜到他不会看好,想着等自己做的好些了再说,学了一段时间,我发现和我预期的不一样,每天醒来就顶着交了钱,还学不会的压力,就很紧张,我是个很心急的人,面对生活的压力给自己这个目标,那个目标,发现最后都没做好,导致每天心情不好,容易烦躁,也没太给我对象好脸色,我不知道怎么调整,感觉自己不受控制
猪猪女孩
我觉得幼儿教育应该是培养孩子良好品质的形成,培养孩子的学习兴趣,学习能力,培养孩子了解新鲜事物的欲望,正确引导孩子的好奇心,顺应天性,给孩子一个好的童年,不能不学,老是玩,但是要正确的学,正确的玩,学一些阅读,和符合孩子身心发现特点的东西,可以学,但一定要在玩中学,不能违背这个原则,孩子的学习能力有差异,根据孩子的学习能力也可以做些调整。 教育是国之根本,好的教育受益一生,我是一名幼师,做的是幼儿教育,现在对于幼儿需不需要学知识备受争议,教育部规定幼儿园不许小学化,挺好的,但是有一些现象也存在,孩子到一年级跟不上进度,受挫心很严重,导致坏的结果,所以我们进行不小学化的同时,也要加强孩子的心理教育。
你来说说自己想法吧