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把手机放远点，还离不开手机。把手机放在身边，不停的看，控

匿名

把手机放远点，还离不开手机。把手机放在身边，不停的看，控制不住自己。没事就喜欢刷视频痴迷。

9温暖

11回答

黄成蓉

温暖了

评论

1年前

哈哈，现代人的通病。人与人的区别，就是谁的控制力更强。

1年前

那就带手机出去走走

1年前

你好像很不允许自己有这种状态是吗？

1年前

如果刷视频不影响工作、生活，那就不用改变。否则，要寻找好方法调整。

1年前

如果你能找到比刷手机更有意义，更快乐的事，你就不会再刷手机了。

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相关回答

小笛

《在路上》近一年的心里路程，自己都觉得神奇，可能都不敢相信自己走过的路是真的，因为这一切像梦一样跌宕起伏，但真实的是确实身体状态得到了好转，腹部没那么纠缠难受了，睡眠也好了很多，真的能深度睡眠了一些，有时候能睡3个时，偶尔的6个小时，开始的时候都非常开心喜悦像中了五百万了似的，像是离别了久违的家乡，一下子又像躺在了妈妈的怀抱里温暖而又甜美，脸上像是个天真的孩子般露出久违的笑容和也散落一些泪花来。睡眠确实在过去的很多年里是一个非常大的困扰对于我来说，不过，最过大的变化是两种完全不同的心境，以前内心总显得那么焦灼，念头很多，总想抓住点什么，晚上睡觉总想抱住一个人或物来温暖一个极其空洞冰冷的心，但又知比较难，因为世界总有它的规律，不仅仅是你想要就有的问题，而是你要和世界建立对应的关系，它才满足你一些需求，尽管很需要，但你仍然要真实虔诚的面对一切和自己，现在的内心平静简单很多了，念头也非常少了，身心的距离好像也更近了。可能在某种学问里，无意识中基本走过一个自性化过程，我的咨询师说虽然没见过类似的，但相关的书籍还是读过的，这就是完整走过了荣格“自性化”过程的路程。。。前路依然在行进，只是可能更加的从容，简单，平静，虔诚了一些，可能在现在的时刻自己只是觉得难想象之前的所走过的路，虽然有些收获有些疑惑，但我深信也许我们一直路上，或一直在路，只是你不知道而已，或许太沉浸其中已经忘了在路土，也特别感谢在生命中所有相遇的缘份，有你们，让我们彼此看见成就丰盈，有你们，我不孤单，感恩有你。也感恩拥抱自己陪伴自己走过那几十年的路程，我们相遇的每一秒都如此的真实虔诚，未来的路上我们依然携手前行，同舟共济！

大了

是这样的，就是在公交车上经常能碰到他，有好感，觉得挺不错的，很想和他认识认识，但是不知道怎么搭话我一个星期能碰到他四次，这个情况已经三个多月了

sedona

从小到大尝试了很多，以前是个e人，经历家庭变故后变i人。从一天不出门就难受，到无法对人信任。最近新进的圈子也让我逐渐失望了，我已经不知道如何再找寻新的圈子能让自己被滋养。身心灵圈子？感觉鱼龙混杂不好分辨，很多圈子话事人是五十以上的又感觉太老派。吃喝玩乐的肯定是没兴趣了，音乐、健身圈也只能技能的增长，大部分人没经历过我经历的生活，或者大部分人只关注自己的一亩三分地，

用户9099822776

我感觉我没有自尊就不会痛苦了，只是不知道做到

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我今年35岁了，是个大龄未婚的中年女性，目前是住在我妈妈家里，我也没有自己的房子或者是家庭。我这几天其实一直很混乱，也觉得自己走到了一个很难的十字路口，所以想听听大家的建议。我现在在家里压力很大，我妈控制欲很强，我几乎没办法放松；在感情里，我男朋友也常常否定我，觉得我不够努力；学校那边我也很边缘，成绩不好，老师也好像不太看好我，再加上高额的学费，让我对未来很不确定。经历了两次学业上的失败后，我开始怀疑自己是不是真的有能力撑下接下来的三四年。我现在是留校查看的状态，而且我知道这次是最后的机会，不能再失败了，所以压力特别大。我现在唯一清楚的是：我必须要独立，不能再依赖别人。但我也在想，如果我真的撑不下去，还有没有其他的可能性？所以我想问问您，您怎么看我现在的处境？我该怎么判断，接下来最合适的选择是什么？

开心

1⃣️今天早上醒得很早，五点多就醒了，提前了一小时，原因是昨天有计划，需要联系两年以来的客户，工作量是大量的，没有行动之前其实是没啥头绪的，所以无形的压力让我早起。有计划有目标是好事，可是我却让这使我变得紧张起来。妈妈和外婆都会为了做当日要做的事情特地早起，或许那些事情没那么急也没那么重要，所以刻意得早起放弃睡眠时间会让人很累。而且做完那些所谓的急事，一天下来也没有做什么大事，疲倦的一天天也没有大结果，所以勤奋肯干的我们如何才能不牺牲睡眠又把事做好？ 2⃣️妈妈也好，外婆也好，疲倦了就会不想做事，觉得很累。同时身体上的疲倦让她们抱怨，但不解决问题，非旦不能把问题解决，反而不断的让坏结果加重负面影响。举个例子：今天早上我把猫放出家门去溜达，是为了小猫在家里不闷着。可是猫调皮，出去了就不愿意回来，将近18个小时在外面我们找不到它。中间下过雨，家人都很担心它。外婆找，也担心，也给自己建立了无形的压力，舍不得小猫没有，好像一定要找到。所以找了几次，找不到就开始埋怨我为什么放它出去，当然我是为了小猫自由一点。我知道那些负面情绪是她们的，所以尽量减少了被影响！ 3⃣️父亲早上要求我把打开的牛奶尽快喝完，这是要求一样的，我和他说我自己会安排，我渐渐表达出自己的想法，有进步！晚上我拿东西踩到了一个质量不那么好的桌子上，踩坏了，需要父亲维修。我在厕所听到了父母的谈话，父亲没有关心我人有没有事，这种被爱的期待没有实现有点小失望但问题不大，因为我人没事。爸爸更多的是在那和妈妈说应该踩中间诸如此类该怎么做的话，可能一天工作下来也累了，所以就没了讨论。所以父亲的教条也有爱还是？ 4⃣️业务经验没我丰富的同事签单了，我三个月没在公司签单，让我有点点紧张，调节好心情后又平和了。因为刚去公司，我处于适应期，没有找到方法和真正的意向客户画像。我的注意力是我和客户的差距上，我如何能融入客户（顶级的豪宅客户）的圈子上，而不是找意向客户并成交他们。但是我为自己的认知的逐步建立而感到开心，也为自己一点点的进步而肯定自己。如果没那么聪明和优秀，我允许自己慢一点。同事的优秀我需要学习，学习人家的方法和状态，而不是一种比赛比输了的挫败。工作的时间还很多，不在意一时得失，把眼光放长远，把精力聚焦在真正需要做的事上。就不会那么内耗，好运也会来到这就是我的一天，有些不愉快，也有些收获，总的来说还是开心的，晚安

你来说说自己想法吧