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参加自考本科考试，不想再焦虑抑郁了。
郭老师的学生
参加自考本科考试，不想再焦虑抑郁了。
10温暖
11回答
邢松
温暖了
评论
咨询师
史冬英
1年前
加油！
咨询师
崔黎明
1年前
有过类似的经历，完成之后，什么时间想起都会为自己的坚持不懈而感动，并受益一生…
加油吧！你正走在正确的路上…
咨询师
任琴
1年前
有目标且努力地去实现它的时候，我们会感觉自己更有力量，加油吧！
咨询师
刘世淑
1年前
焦虑抑郁的原因有:
1.你太想通过考试了。
2.你可能准备的不充分。
咨询师
邓红
1年前
认知行为疗法是指通过认清自己对事物有怎样的认知，调整自己的认知模式，以及加强行为执行力等措施，解决当下困境！
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