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今天一天,我都是在争吵中度过的。闹心。因为一件事一直都没
匿名
今天一天,我都是在争吵中度过的。闹心。因为一件事一直都没有解决。我的人生都是痛苦的体验。人生就是一场体验。气的身体全是病。
12温暖
17回答
孙三丽
温暖了
评论
咨询师
汤文强
1年前
看来这件事很大,对你的影响非常严重,不过你这样的表述过于简单,我们没有办法了解你具体的处境,没有办法帮助你分析和给出有效的建议, 是否可以多说一说,比如一些情节
咨询师
尤四海
1年前
你好,看得出来非常需要倾诉心里的苦,把苦水倒干净了,生活的幸福和美好才能流出来,需要倾诉可以来聊聊。
咨询师
吴洁
1年前
你是有选择的,生气只是一种状态,可以和咨询师一起来看一看,怎样可以有改变……
咨询师
翟桦
1年前
生气,愤怒是想要证明“我是对的,你是错的”,背后是“我不重要”的感觉,放掉故事,看到自己有这样一个感觉,好好体会这个感觉
咨询师
刘世淑
1年前
看得出你比较消极,因为一件事情不好,就说你的人生都是痛苦的,这叫以偏概全,属于不合理信念。我们对事情的不同认知会导致不同的结果。你的身体全是病,而90%的病都是由情绪引起的。而情绪就是你的认知导致的。所以我们要积极诠释身边发生的事情,通过改变自身的情绪,对想法和行为进行积极的调整。
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相关回答
渺渺
我都说我不喜欢续火花专用视频了。 还给我发。说了第3遍都没看,生气了。就微信给她说。 她跟我解释,我又开始愧疚,然后也解释。 觉得不应该生气,又觉得生气理所当然 又觉得自己的话太多了。 我觉得不应该交朋友。想退群,想把所有人都删了。但是又想有人一起玩。而且又没有什么大的矛盾,大家都是很好的人。 在内耗中自我厌弃哭了一个小时。 有时候会想别人跟我相处会不会累。 要不都讨厌我好了。 都不要跟我玩了。
猪猪
鸟鸣
我是一名二十多岁的男生。在梦里,都没有发生关系。大多是模糊的谈话、对视。重要的是这些异性并不固定,但都是我认识的人。 也并非每天梦到,而是有一段时间间隔的几个梦。 我听说梦和潜意识有关,但没想到,在梦里真的将我的“寂寞”展现了出来。
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1.最近压力很大,精神长时间不集中(几乎没有集中的时候),情绪低落,学习压力太大,有一件事导致我最近长时间积累的压力差点一度崩塌,还想过我不在世界上那该多好因为这件事我我总是忍不住哭泣。2.不太相信他人(别人借东西的时候会逃避,关系好的虽然会借到心里一直惦记这件事直至还给我)
小柯
我曾经训练自己关闭自己的情绪感觉开关!我想这就是我各种心理问题的根源。
。。。。。
我不开心呀
你来说说自己想法吧