有一个需要我很多时间陪伴 但是我很累 后来他找我玩游戏

先守护好自己的能量，照顾好自己，太缺爱的人，喜欢索取，所以说要守护好自己的边界

缺爱，寻求关注，这原因比较深，你多考虑一下吧

缺爱的人往往内心缺乏安全感，渴望从他人那里获得足够的关爱来填充内心的空缺，所以会希望你能够花很多时间去陪伴他。玩游戏的反应，你说玩一局，他就说算了让你忙，可能有几种情况，一方面他可能比较敏感，觉得你说玩一局是不太情愿或者是敷衍，所以自尊心作祟，不想勉强你；另一方面也可能他习惯不主动索取，怕给你添麻烦，但你没有表现出积极的态度的时候，就选择退缩，给你一个建议，如果你在意你们之间的友情，可以找一个合适的时间和他好好谈谈，告诉他你很在乎她，但你也有自己的学习和生活和压力，不可能一直有大量的时间陪伴。比如说你可以这样说:“很想多陪你，但我最近工作学习压力有点大，可能没办法像你希望的那样一直陪你，不过我会尽量在有空的时间陪你。”设定你们之间的边界，如果规定有一个固定的时间，可以陪她聊聊或者玩，让他知道你陪他有限的时间是很有质量的，这样也可以化解你们之间的误解。

那就先照顾好自己