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做真实的自己才是最好的。但是如果不知道什么是真正的自己呢

匿名

做真实的自己才是最好的。但是如果不知道什么是真正的自己呢，没有自我呢

5温暖

14回答

苟亚锋

温暖了

评论

10个月前

就是感受到对自己的理解，接纳和喜欢，身体上基本舒适，远离有毒关系。

10个月前

你感知到的都是真实的自己的一部分

10个月前

遵从内心选择感受，不让自己委屈卑微，只要咱不主动欺负别人。

10个月前

这真是一个特别好的问题

这个思考感觉好棒啊，到底什么是自我，没有自我是不是本身就是一种自我？在没有自我这个概念的时候，你会因为自我而感到痛苦或者不开心吗？如果没有，那就是自己为自己选择的好生活！享受当下，不受困于任何一种概念，去做任何不伤害自己，不伤害他人，不伤害世界，让自己开心的事，不也可以是自我！

彭灵

10个月前

拿个日记本把自己常说的话，做的事记下来，你就有线索了解真实的自己了。找出让自己快乐的事，和烦恼的事，这有助于了解自己。你爱什么，怕什么都得了解

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相关回答

姝文

事情不能安排太紧，也不能没有事做，在家的自由日子也不是很好安排… 之前都是被安排，上学、工作，现在自己安排自己，要安排到自己的心坎上，照顾到自己的身体、情绪和节奏，并不是一件很简单的事呢⋯ 自由，也并不一定是一件好事，要能驾驭它才行⋯ 昨天出门做了三件事，累了，今天就不出门了… 处理了一些琐碎的事，比如浇花、喂鸟、量抱枕尺寸、给女儿平板充电、淘宝添置一些东西、买菜，诸如此类，还跟阿姨重新沟通了工作时间和安排，提出了明确的需求，就感觉一直跑来跑去，事情很零碎，觉得琐碎的不行… 这种感觉也不是很好…太琐碎了… 明天又想约朋友吐槽、聊天、爬山看风景了… 这种琐碎的感觉，应该怎么处理呢？

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