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为什么出去要遇见她们,我不想遇见她们。我讨厌她们。为什么

匿名
为什么出去要遇见她们,我不想遇见她们。我讨厌她们。为什么道上要站着那么多人。我讨厌她们。我讨厌人多的地方。我讨厌她们的目光。我自己独处惯了,我讨厌她们的目光。我怕她们议论我。我想把她们嘴都缝上。凭什么她们可以出去,而我出不去。凭什么。我讨厌她们看我的眼神。我自己在家生气。我越想越气。走出去是被人议论,不走出去也是被人议论。

6温暖
11回答
黄成蓉
温暖了
评论
看来您受到外界的影响情绪起伏比较大,具体原因不应该埋在自己心底,若巧遇一位知心咨询师,共同找到应对的方法,相信,您这种心境会有所改变。

能感受到你此刻正被强烈的痛苦情绪所困扰。这种被注视、被评判的恐惧感,以及由此产生的愤怒和无力感,可能正在消耗着你的心理能量。那些令你不安的目光,可能更多是源于你内心的自我审视在向外投射。这种情绪可能源于过往某些未被妥善处理的社交创伤,或是长期积累的自我价值焦虑。如果这些情绪持续影响生活时,可以尝试心理咨询逐步改善。

你在乎别人比自己还重要。需要慢慢接纳自己少一些否定自己的声音,建立自我价值感

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我就是我
我的爸爸50多岁了,我30+还有个弟弟,首先可以肯定的是我的爸爸是重男轻女,我的妈妈没有这种思想。封建思想起源于我的爷爷以及祖先。并不是我为家里分担了很多,我们小康家庭,我目前相对轻松无压力,未婚。但有时候感觉自己的感情匮乏没有得到应有的关心和爱护,反而是一些听起来有点难听或者说不舒服的话,比如我牙肿了,他会说你看我就说你身体不好,意志力薄弱,我说对我就是身体不好,你到底想表达什么,因为确实没有说出我想听的话让我有点毛,我想要的是方法而不是他的结论,好像需要我赞同他支持他的观点,可他却不会考虑你的感受,牙疼了什么可以吃什么不可以吃要注意什么细节,这样细心的照料自己的人或许也只有我自己了,不会有人替我的身体不舒服承担什么责任,所以给不到我想要的答案。让我有一种很孤单很无助的那种任何事情都自己面对的那种无奈感,但也在慢慢接受这样的残酷事实。我其实不喜欢爸爸这样的男人,好面子,穿着夹脚的皮鞋锻炼身体,我却想着为他付出什么比如想给他买双舒服的运动鞋,而他却在为了我弟弟说要脱鞋,就记在心里给买了。为什么我不能做到像弟弟一样心安理得的问爸爸要东西?还总想着要怎么对他好?我不是不想要有些东西,我只是觉得我可以不要,可以让爸爸少辛苦一点,我都不太会要东西了,就算是在恋爱中也不太会,太为他人着想,而忽略自己真的需要什么。或者说不在乎自己需要什么。我希望我能找到自己,如果没有办法从别人那里拿到我想要的东西,那就自己努力给自己。可是我该怎么样才能跟这样的爸爸相处,我很爱却伤我最深的人。好像总是靠不近又走不开求专业人士指点一二

你来说说自己想法吧