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为什么没有人接档。理解大家都很忙。但是也不能可一个人累吧

匿名
为什么没有人接档。理解大家都很忙。但是也不能可一个人累吧。是的没人叫我累。我也有我的事情去做。我也很忙。拒绝吧我直说不好意思。但是我别的事还没有去做。我不想一直接下去。我只想做好我自己的档。锁厅了,又感觉于心不忍。我多做好像也没有人感激我 。我没有让她们感激。我自己很压抑,很纠结。为什么没有人愿意接主持。我应该怎么调理自己的心态。

4温暖
6回答
唐建刚
温暖了
评论
你好,感觉你正在被人际关系中的边界问题所困扰,已经影响到你的正常工作心态和情绪体验了,如果需要改善,那么建议你做一下自我人格边界的梳理,帮助自己减少类似的被别人破界的情况发生。

如果你一直不好意思拒绝,这种事就一直发生在你身上,他们就认为是理所当然的。所以如果没有额外的报酬,要学会拒绝:“对不起,我有很重要的/十万火急的事,现在必须要走。”

做好自己就很好,可以先尝试的去对大家说出自己的想法,我相信你可以的

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你来说说自己想法吧