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在一段恋爱当中,总是会去怀疑对方,不太打心底信任对方的话

在一段恋爱当中,总是会去怀疑对方,不太打心底信任对方的话,比如说他在开会,我可能就是半信半疑,除非对方拍照片给我看,我才会完全信任对方,我也觉得这样很累,很痛苦,为什么我会这样,而且怀疑对方的时候我也会很焦躁不安,控制不住的怀疑

9温暖
19回答
刘洪伟
温暖了
评论
不相信对方,看起来是你缺乏安全感,其实是你在对他依赖之上产生的一份控制,需要得到对方的爱,但是你又怕给对方带来麻烦,你需要多学习爱你自己。

内心缺乏安全感心态建设也不太好。

一个人的生活状态常常与心理状态有关。如果一个人对生活的预设就是“苦”,对事情的预期都是“坏”,他就会沉浸在愁苦里。试着去相信美好的东西,相信自己的能力,相信付出都有意义,幸运就会悄悄来敲门。助您梳理认知,学会挽回和改变,积极调整!我是国家注册心理咨询师,衷心祝愿您始终保持愉快的心情。 如有需要,愿意为您提供帮助。

4年前
怀疑他是不是在和别的女生聊天或者约会

焦虑的背后一定是恐惧,你在害怕什么呢?在你怀疑他的时候,你想到了什么呢?

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karendeng123

你来说说自己想法吧