情说App
与你相伴成长
打开APP
今天又领悟到了自己为啥愤怒了,原来是在用愤怒掩饰自己的无
好运连连
今天又领悟到了自己为啥愤怒了,原来是在用愤怒掩饰自己的无能,因为当我觉得无能的时候就像失魂落魄一样,我很想逃避这种失魂落魄的感受,所以觉得愤怒了就不体会不到失魂落魄的感受
5温暖
9回答
白雪峰
温暖了
#
个人成长
评论
咨询师
胡周琴
9个月前
觉察到了
咨询师
孙三丽
9个月前
愤怒从某种程度上说是一种自我保护,愤怒让我们感觉很有力量感……
咨询师
张志军
9个月前
31"
咨询师
刘世淑
9个月前
你分析的非常透彻。本质上就是完美主义,希望自己各方面都做的很好,接受不了无能。
咨询师
张玲丽
9个月前
为高觉悟的你点赞
展开更多评论
相关回答
卑微波炉
他是我爹,她也是我婆婆 这俩人的嘴碎到什么程度 一个会因为你没拖地说你懒,拖地了说你没拖干净,拖干净了说你没擦窗户,擦窗户了说你怎么不倒垃圾 一个会在你面前各种说他儿子坏话,在他儿子背后说你坏话,在所有人面前像个傻逼一样 而我妈和我公公属于沉默是金,不到万不得已绝不开口,这俩嘴碎的人把他俩衬托得好高大 真是绝了
石明玉
搞心理梳理,认知低的,只会在那偷换概念胡诌逻辑,胡诌社会生活“理论”,给人徒增消耗。认知和论证水平都没有,人该有的社会素养也完全不具备。
叮当
听见别人给我介绍对象,我还笑的出来。哪有那么好的事。百分之百不能成。我是不是应该提前说我有心理疾病。省得她们最后恨我。省得她们最后说我欺骗男方。我没有欺骗男方,我是应该刚介绍时说我有心理疾病强迫症。还是应该见面双方都愿意了,之后说我有心理疾病吗。反正我最后都得说出来。不能对人家有所隐瞒。
若相惜
选老公:脾气性格、身高、长相、工作、家庭、智慧、聊得来、对你好,这几点从最重要开始排序,老师觉得应该怎么排序呢?
111
焦虑时思考为什么焦虑,想通过探究原因找到解决办法,这一连串动作就是在给焦虑赋能,焦虑得到了很多的能量,不但不会减轻还可能加重。
行人
我是单身母亲,女儿已经快20了,今天午饭的时候,因为我安排我俩一起把昨天早上剩下的一个油饼当午餐(我餐饮比较严格,基本不吃油炸食品,油饼当时我考虑买给她吃,她没吃完)我吃了一半儿,女儿中午吃了几口,就不吃了,我因此生闷气……这类事情已经多次重复发生了,这个场景特别像我小时候,而这是我很厌恶的,但我发现我的很多行为特别像我母亲,这是人格复演吧,我不想活成我讨厌的样子! (建议加上#原生家庭话题)
你来说说自己想法吧