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我骑自行车,她骑电动车出去,天冷她在前面骑的飞快。她不等
匿名
我骑自行车,她骑电动车出去,天冷她在前面骑的飞快。她不等人,生气,我的电动车和自行车速度能一样吗。我直到没有看到她。我生气,我怎么才能不生气。我心态不好。说了也没有用。我是在后面快点骑还是慢点骑。走路也是她在前面走路,她不等我。我也没去跑着追她。天热她也是飞快的骑车。我的心态不好了。我应该怎么调整自己的心态。不去抱怨。
6温暖
13回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
6个月前
把自己的感受告诉她
咨询师
张志军
6个月前
20"
咨询师
孙婉钰
6个月前
看到您的描述,很理解您因被忽略而感到的委屈和生气。您的情绪是合理的,对方的行为确实欠考虑。调整心态不代表压抑自己,可以尝试:1. 明确表达您的需求和感受;2. 将关注点放回自己的节奏上,优先照顾自己的情绪。您不必总是追赶别人。
咨询师
刘世淑
6个月前
用非暴力沟通法,坦诚地说出自己的感受。
咨询师
管秀琴
6个月前
坦诚沟通。
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相关回答
彭灵
下面的网友说自己内核不稳,容易被别人影响怎么办。我个人认为是自己的分析判断能力不行,才容易被别人轻易说服,轻易影响,轻易认同别人。分析判断能力不是那么好培养,尤其短时间培养不出来。这时候别人说的话可以要ai机器人帮你分析。机器人的智商至少是正常水平。这是保护自己的一种方法。
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