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我父母好像你给他们一点好脸色脾气就很差。闲着没事干的话就
匿名
我父母好像你给他们一点好脸色脾气就很差。闲着没事干的话就想骂你说你。你脾气不好反而不敢惹你
7温暖
20回答
孔德雪
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
3个月前
建议保持距离，坚持原则底线。
咨询师
胡周琴
3个月前
也是一种被虐心理
1
咨询师
王兆芳
3个月前
很理解你的困扰，这确实是典型的“情绪勒索”，当你退让他们便得寸进尺，当你强硬，他们反而收敛
核心的应对对策就是建立一个稳定的边界感:
1.保持情绪稳定: 不要以好脸色迎合，也不以坏脸色反击，保持平静，让他们无法从情绪对抗中获利。
2.声明底线: 我的事情我自己会处理好，然后不再辩解。
3.增加距离感，减少无效的接触，多安排自己的活动，你的稳定与独立是打破此循环的关键，祝福你
咨询师
吴斌
3个月前
跟谁都一样，保持边界
咨询师
张志军
3个月前
34"
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爱思考的小萝卜丁
贵宾您好，咱们这面菜齐了，稍后将赠您果盘一份，冰淇淋一份，请您慢用…
你来说说自己想法吧
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