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目前能拥有的关系只有家庭，非常有毒不健康，之前的恋爱也是

匿名

目前能拥有的关系只有家庭，非常有毒不健康，之前的恋爱也是，明知道不喜欢对方不好，还是想要一份陪伴离不开。而现在的家庭关系是因为父母总是对自己时好时坏打个巴掌给个枣，反反复复，也受一些孝道影响，父母确实付出了也确实对我不好侮辱辱骂我，有自私的成分，但是不知道该怎么处理这种关系，感觉再这样下去要创伤性连结了。还有就是自己长期的生活环境接触不到其他人交不到朋友，习得性无助了。总想认识新人，构造健康的关系，唯一渠道只有网络，但是对别人防备很强，自己又自卑，不想出来面基。

0温暖

20回答

评论

14天前

重建关系模式就像在荒漠中种树——开始时每棵幼苗都需要精心防护，看似微不足道，但久而久之，生命的绿意自会改变整片土地的内在生态。你已在这条路上。那些觉察的痛苦、不甘和渴望，正是这片土地上最初的生命迹象。每一次设置边界，每一次选择不把侮辱内化，每一次在孤独中善待自己，都是一棵悄然扎根的树苗。如果你愿意，可以尝试这个简单的练习：今晚睡前，回忆今天一个你对自己保持忠诚的微小瞬间，然后轻轻对自己说：“我知道你一直在努力。”不必追求立竿见影的改变，只需感受说这句话时心头掠过的细微变化。

14天前

44"

14天前

22"

15天前

人是环境的产物，意识到是有毒的关系，有规划何时和原生家庭保持物理距离吗

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15天前

注意你有提到以前的恋爱也是，所以听起来是以前的事了，现在已经离开了。你曾经做到离开这段明知道不喜欢对方的恋情，当时是怎么做到的呢

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相关回答

索菲娅

今晚练车，教练教我方向盘教的心情很不好搞得我也心情不好了，转着转着我自己都蒙圈是左还是右了

Calm

结婚的前提是:家庭学历编制长相身材，成年人的世界都是等价交换，任何一段不平衡的关系都没办法长久，维持一段婚姻长久的一定是责任。

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伸展

这两年，太不顺，就好像有命运一样，一步一步，从小康之家坠入困顿，很难回到之前的状态了。不用命运，好像很难解释很多巧合。难道真的有命运？是我冲撞了神灵吗？是不是应该现在去算算，未来是什么命运？

ihii

一般多久，快点好，还是慢点好

月中仙

我感觉上班好累，我不爱加班，所以每天上班8个小时起码超过7个小时都在打鸡血的干活，但是人事、老板看到我准点下班就对我很不满意。他们不看我做的工作质量和数量，只想看我加班。还叫我买奶茶给部门同事喝。我就奇怪了，我一个人加班的时候，其他同事也没买奶茶给我，到别的同事加班，我就要买奶茶给他们？还有，为什么别的同事能一句话说:我不懂。就可以把工作任务丢出去？话说我工作这么久，其实很多东西都是一开始不懂，甚至没概念的，也不是快速学习下来去做，结果就理所当然的做了好多好多。就心里不平衡咯。

你来说说自己想法吧