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我是个废人，我什么工作也做不了。只能躺在家里刷手机。整天
匿名
我是个废人，我什么工作也做不了。只能躺在家里刷手机。整天精神萎靡不振，害怕人际交往，严重社恐。出门怕看到熟人，左顾右盼，像老鼠一样。我这个样子，恐怕一辈子完蛋。
4温暖
18回答
董伟
温暖了
评论
咨询师
韩仁杰
5个月前
觉察即看见，看见即疗愈，知道和做到之间就差个行动，有什么可以和老师聊聊，尝试从一小步开始，不要给自己贴标签哦！
咨询师
张志军
5个月前
5"
咨询师
胡周琴
5个月前
意识到了就去改变。避免焦虑最好的办法，就是行动起来。
咨询师
冯彧妹
5个月前
听起来你对自己是个废人有点坚信不疑哦，比较好奇，如果现在能够发生一个奇迹会帮助到你，你希望会是什么
咨询师
温冬梅
5个月前
你好，给自己贴了个标签是废人，能刷手机就是一种能力，只是可以调整带一点点小目标，用刷手机试着实现。
当你发出这条信息的时候，就已经在思考自己了，这也是一种能力，这说明你愿意来看清自己，去改变为喜欢的自已，只是还在找适合的途径！！
不知道当我这么说的时候，你会怎么想，感兴趣可以聊
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相关回答
亦雪
今天舒服
你来说说自己想法吧
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