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看着母亲控制不住自己情绪,根本不能称之为成年人的举动,我

匿名
看着母亲控制不住自己情绪,根本不能称之为成年人的举动,我会觉得绝望,我会想死

9温暖
16回答
董寿全
温暖了
评论
您好!我是心理咨询师董寿全。 看到母亲无法控制自己的情绪的时候,好像你的情绪也无法控制了,也感受到你内心的对母亲愤怒,如果想了解自己为什么这么愤怒?为什么这么绝望?可以私信我。

卷入啦!照顾好自己啊!

你的觉知能力就是你和你母亲不一样的地方。

一个控制不住情绪的人,内心其实是恐惧的,无力的。 尝试去解读、理解你母亲情绪背后的心理需求,你的感受会好很多。

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相关回答
豌豆
朋友来这个城市找工作,在我这先落脚两天,我希望让她感受到温暖,但我已经给了好多了,把我舒适的床铺都给她了,自己铺床凑合睡,昨天请她吃了比较贵的,我平时都不会吃的饭。 刚才她问我今天晚上回去一起吃饭吗?但我想下了班在单位学习,这个时候我感觉她可能会对我有意见,因为我没有陪她吃饭,而是在下了班在单位学习不回去,也没有约她一起去图书馆学习。不想让她觉得我对她有意见。但我首先要照顾好自己,让我自己感觉到充实快乐!我不想和她一起去图书馆了,是因为办公室一个人学习我更舒适。两个人唧唧咋咋、这吧那吧,会累! 和我对象的相处也是这样。我第一反应是我这么做别人会不会舒服,别人会不会对我有意见。我不确信我对象或者我朋友是喜欢我、认可我的,我不确定他们不舒服会说出来,会照顾好自己。我需要照顾他们,体量他们。 所以我为什么一直想念A,是因为我确定的知道他喜欢我,并且不会因为我说了什么、做了什么而改变这一点,所以我敢表达自己的喜怒哀乐、欲望、缺点弱点。那么我不确定是不是喜欢我的人,我还要和他们交往吗?如果他们都不喜欢我,我为什么还要照顾他们? 和确定、稳定喜欢我的人交往,朋友也是这样!不以牺牲自己、委屈自己的方式。

你来说说自己想法吧