情说App

与你相伴成长

看着母亲控制不住自己情绪，根本不能称之为成年人的举动，我

匿名

看着母亲控制不住自己情绪，根本不能称之为成年人的举动，我会觉得绝望，我会想死

9温暖

16回答

董寿全

温暖了

评论

3年前

您好！我是心理咨询师董寿全。看到母亲无法控制自己的情绪的时候，好像你的情绪也无法控制了，也感受到你内心的对母亲愤怒，如果想了解自己为什么这么愤怒？为什么这么绝望？可以私信我。

3年前

卷入啦！照顾好自己啊！

3年前

39"

3年前

你的觉知能力就是你和你母亲不一样的地方。

3年前

一个控制不住情绪的人，内心其实是恐惧的，无力的。尝试去解读、理解你母亲情绪背后的心理需求，你的感受会好很多。

展开更多评论

相关回答

momo

谈了三个男友了，包括现在这个三个，我不知道为什么，我总是对现在这个感觉是没有安全感还是怎样，我说的不高兴的事情，他都会改变不会做第二次让我不高兴，也很会为我吃醋，但是我不知道为什么我对他就是一点都不信任，是因为之前他有和同事聊私事，然后他骗我说都是聊公事，还发现他删句，他还发誓说没有删句，我说聊什么之后他才承认有，他跟我说他删是怕我说他只是聊公事前后不搭，可是之后信任都没有了，

别靠近我.

这个结果是什么意思？

苗苗

感觉内心有困扰，处事总是不敢做决定，这种感觉好像和妈妈有关系，但又不知道是哪里有问题？因为我做什么事总是要看妈妈的表情和看法，他赞同我才会去做，他如果有一丝的不满意，我就会马上停止，但这样的状态已经影响到了我的工作和生活，无论干什么事，总是在找背后的那个声音，没有声音了，反而什么事都不敢做，总是畏首畏尾。为什么呢？我要怎么走出这样的状态呢？

佳忆

太痛苦了，简直是折磨自己……

无

心里孤独，精神空虚

小月

我今天做了一个决定从2年前开始自责的期间，我一直不会打扫的我自己也努力了，但是怎么做也做不完然后回家之后看到很乱的房间，更自责自己当然也不会招待朋友这样的状态持续了1年左右今天决定叫了保洁阿姨我一直觉得我应该我来要打扫的毕竟有空的时间多，花钱叫保洁阿姨是不对这么想的但是从明天起开始实习了，真的我需要一个干净的环境就找了保洁公司然后发现自己不会打扫也没关系我可以每天看一个关于打扫的视频每天花10-15分钟慢慢养成打扫的习惯，长知识就好我每次都是用黑白思考来评价自己，其实我最需要的是一个过程遇到自己困难的时候我以后不要自责自己，我会更想“我现在能做什么，需要别人的帮助吗？是不是超越自己的能力范围内？那为了进步，我现在可以开始什么？” 我今天放手了，“自己的问题一定要自己来解决”的概念能做的事情，把它做好如果需要别人/外界的帮助，那就先求助解决问题后，慢慢学像心理咨询的过程一样，之前我需要每周一次，现在6-7周一次以前和父母的沟通有很大的问题，现在已经和解了和父母想法不一样也可以分享自己的想法定期保持联系我可能以后每个月一次需要保洁服务，但是希望自己有一天，不需要这个服务或者偶尔需要的状态

你来说说自己想法吧