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我发现我的母亲出轨了 和另一个有家庭的男的 我压力好大压

匿名
我发现我的母亲出轨了 和另一个有家庭的男的 我压力好大压得我喘不过气,我不敢说出去也不敢和身边人倾诉我怕我的家庭破碎我也鄙视那个男的还有帮忙打掩护连线的姐妹我很愤怒也很悲伤我想呕吐我想发狂我想哭我想骂人我不知道我该怎么样我觉得我再也不会平静了

13温暖
14回答
袁力红
温暖了
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评论
在情绪冲突的时候你还能保持理智清醒,所以你能明白那是你妈妈的事情吗,但是你比她着急,所以你要面对的是自己内心的冲突。

给自己的冲突排个序,逐一去面对,需要帮助请联系我

你好,当下你内心的冲突有三层,一是道德意识,你母亲是破坏他人家庭的第三者违背了公序良俗,与你的道德观是违背的,二是,你要当帮凶,你不得不做违背自己观念的事和自己认知的冲突,三是,对母亲爱恨两重情感的冲突

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不知道你现在多大了,这件事真的太让人难以接受了,但这不是你的责任,更不是你的错。

你好,关于父母的情感纠缠,已经超越了你做为子女所能处理的职责,这事与你有一些关联,但不就让你产生如此严重的情绪,建议你找心理咨询师疏导一下自己的过激情绪反应,恢复情绪后再来思考这个问题

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相关回答
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你把自己的生活、自己的经历、自己的痛苦,一点一点去讲给别人听,不管这个人是朋友、伴侣,还是咨询师,其实你在某种程度上就给了对方一种机会。你给了他机会去理解你,但同时你也给了他机会去评判你、去影响你,甚至去控制你。 很多时候我们会觉得咨询师是安全的,因为那是一种付费关系,你只是去那里说出你的痛苦,你付钱,他听,你们之间有一个界限。你也不会真的进入他的生活,他也不会进入你的生活。 可是时间一长,当一个人长期听你说话,他很了解你的过去、你的背景、你的经历,你就会慢慢产生一种依赖。因为你不用再花很多时间去解释自己是谁,你经历过什么,你为什么会变成现在这样。 但也正是这样,我越来越觉得,人真的不能对任何人产生依赖。因为一旦依赖,就会有期待,而一旦有期待,就很容易失望。 我慢慢发现一个让我很不舒服的事情。我不知道为什么,我遇到的很多人,他们似乎总是想要改造我。他们不是在听我真正想表达什么,而是总是从他们自己的角度去看我,然后告诉我:“我觉得你是这样的人”,“我觉得你应该这样做”,“你应该变成什么样”。就好像他们并不是真的在理解你,而是在试图把你变成他们认为正确的样子。 所以有时候我会觉得,人真的不能走得太近。人心是不能被看得太近的。一旦靠得太近,很多东西就会变得很复杂,很痛苦。没有任何人能够真正拯救你。真正能够拯救你的人,只有你自己。 挺讨厌的 当被人告诉 你应该如何如何的时候 当被强行输入别人的价值观人生观的时候

xu
我与我老婆结婚快三年了,有一个两岁多的女儿。当初为了结婚,我买了房子,我花光了所有积蓄,还欠二十多万的债务。与她在一起领证前,我也和她说过,我现在经济压力有点大,或许开头的这一两年会有点累,因为我要还债,还要维持家里的生活开销等等所有支出,一个月的工资平均也就一万三四左右,婚后我都有在努力的还债和维持家里的支出。一开始我一直都对她很好,直到后来慢慢的我感觉自己变了另外一个人似的,脾气变得特别暴躁,很冲动,和老婆争吵时总说了很多违心的话。至于为什么会变成这样,我觉得她一直都不理解我和信任我,也感觉不到她在乎我。从结婚到现在她的所有工资收入从来都不会为家里付出或者是分摊一点,而她一直都是自私自利的状态下去,她总觉得我作为一个男人就应该所有的都是我来扛!当然,这我也知道,这是一个男人应该做的,可我也实在经济困难的时候,我无力支撑时,曾经我有向她借了几千块钱,每次争吵,我和她都是从来不会让步的人,而我,有时候实在不想再去争吵这个过程谁对谁错,都会说过不下去就离婚吧,但其实我是并不想离婚,我想好好过下去,可是争吵的时候我总是控制不住自己说出很多违心伤人的话。最近我和她冷战分房睡,是我自己主动分房的,大概有半个月时间,就在前两天,我原本想和她好好沟通,我说:现在我们到底是怎么样,生活还能继续过下去吗?如果实在过不下了,就离吧,但是,你说的要赔你多少钱多少钱的我没有办法满足,我一下子拿不出钱,我可以接受慢慢分期给或者是等法院判。其实我心理并不是这样想的,我只是想还能和好。可当她说了很多侮辱和曲解误会我的话的时候,争吵过程中,我冲动了,我打了几掌她的后背,我十分的懊悔,我觉得自己真的不是个男人,我控制不住自己冲动的脾气,我感觉自己很压抑,心理压着很多事都无处释放,我担心再这样下去,我会变得更加丑陋可恶。现在她说要离婚,可我知道我做了不该做的事,我也没有求她原谅,我有和她道歉。我现在很苦恼,我到底该怎么做,该怎么去处理我和她之间的关系?

你来说说自己想法吧