长大以后发现自己有有些行为是在模仿家长，仿佛被搁在了一个

能，每一个人都是独特的。

感觉自己再复制父母的模式，潜意识里对父母的认同，意识上虽然排斥，但是还是无法避免的重复，通过心理咨询可以帮你看到真实的原因，找到那条出来的路，你愿意试试嘛？

你已经在改变的路上了

你好，我们的很多行为，都是后天努力学习得到的，最开始的学习对象是父母和亲人，后来是老师同学，到了成年之后，我们可以选择自己向着什么人去学习，例如我做为普通的咨询师，学习的是健康心理学的理念和方法，那么你希望学到健康的人生知识吗？

你好，每個人都是這樣的，重要養育人對我們的影響从還沒出生就開始了，現在你長大了，覺察到了這種模式，并認識到家長有他們的不足或是缺憾，想擺脱，發展自我，這就是成熟的開始，接下來，我們想一下，如何評價一個人，或一件事，我們要培養一種什麼樣的思維方式呢，