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长大以后发现自己有有些行为是在模仿家长，仿佛被搁在了一个

匿名

长大以后发现自己有有些行为是在模仿家长，仿佛被搁在了一个框架里，而我的家长说实话很无知，我有点绝望，我现在还能改吗

8温暖

21回答

何金环

温暖了

评论

4年前

能，每一个人都是独特的。

4年前

感觉自己再复制父母的模式，潜意识里对父母的认同，意识上虽然排斥，但是还是无法避免的重复，通过心理咨询可以帮你看到真实的原因，找到那条出来的路，你愿意试试嘛？

4年前

你已经在改变的路上了

4年前

你好，我们的很多行为，都是后天努力学习得到的，最开始的学习对象是父母和亲人，后来是老师同学，到了成年之后，我们可以选择自己向着什么人去学习，例如我做为普通的咨询师，学习的是健康心理学的理念和方法，那么你希望学到健康的人生知识吗？

1

4年前

你好，每個人都是這樣的，重要養育人對我們的影響从還沒出生就開始了，現在你長大了，覺察到了這種模式，并認識到家長有他們的不足或是缺憾，想擺脱，發展自我，這就是成熟的開始，接下來，我們想一下，如何評價一個人，或一件事，我們要培養一種什麼樣的思維方式呢，

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我因为自己一时贪玩就和几个同学晚上一起从学校后面塌了的围墙跑了出去一起吃烧烤昨天被同学举报出来了班主任昨天狠狠的骂了一场而且当时我好怕他开始就向我差点要动手了。现在我被学校停课了一个月，这几天我在家里感觉自己的心理健康状况越来越差，我每天提心吊胆，在家没有什么说话，一个人在家不能去上学，这肯定要耽误好多的课程，我怕我这高中都完了，六月份马上就要学考了，我很担心自己学考不过关高中可能都毕不了业。在家我真的心理很崩溃，吃饭的时候爸妈对我脏话不断，一跟他们交流表达我心里的想法他们就很不耐烦，并且对我的心里想法并不关心。那天下午被班主任喊了出去，我真的很自责，认识到自己的愚蠢行为，本来在老师眼里是一个很老实表现还不戳的学生，但是因为这一件事情他对我的态度很差……昨天坦白这件事的时候我把我们班很多同学都举报了出来，因为只有这样我才不会被开除……他们都知道是我举报了他们，而且大概有十多个人，回学校后我怕他们针对我，我还怎么在这个班上待下去啊

学校的老师对我这种行为很是吃惊，他们不相信我会做出这样的事来。他们对我的态度都变得很差，就连我最喜欢的数学老师也因这件事情昨天嘲讽我，还对我说原来你是这种人啊……听到这话我心里真的超级难受，我当时都有不想活下去的想法了……现在我待在家每天自己搞学习，没有人可以说话，一个人每天就在那胡思乱想，睡觉老睡不着，感觉心里空落落难受特别难过。

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你来说说自己想法吧