不敢和父母去沟通，害怕母亲生气，感觉自己没有自由，完全是

那就先从多肯定自己，多和情绪稳定的朋友交往？

你好，了解一下今年多大年龄啊？

母亲的控制欲望使你产生愤怒情绪，想要自由又不敢与父母沟通担心母亲生气，于是压抑自己的情绪，长期压抑负面情绪有可能会引起不好的心理问题，心理问题还是应该尽早疏通解决。

母亲让你感到了什么

一，理解妈妈，理解妈妈对你的控制背后的动力，妈妈有她的悲伤，帮助她 二，你现在这个状态就是独立的开始，很棒，让自己慢慢的从家庭里，母亲的羽翼里走出来，给自己信心，我们独立，不是因为反抗，而是因为成长