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窝里横是很大的缺点，但是在外面受了气该如何发泄呢？愤怒不

匿名

窝里横是很大的缺点，但是在外面受了气该如何发泄呢？愤怒不会凭空消失呀。家教很严，不允许我在外面“失礼”。不管啥事，只要我跟别人争执，父母就要训我，拦着我。感觉学了我爸窝里横的缺点，不想这样，又觉得他那么横我凭什么要好好说话，这样久了我只想对他表达愤怒，恶性循环。

13温暖

15回答

高志新

温暖了

#

原生家庭带来的影响

评论

you～

3年前

我也是，只能受气

3年前

已经看到自己的问题，面对问题解决问题，说出来就为找到解决方案办法创造了条件。

3年前

家庭模式五行中压抑了你的情绪和认识

3年前

28"

3年前

爸爸的不允许给你带来的影响很复杂，例如你内心是非常压抑的，不会处理情绪不会表达情绪在外面受了气该如何发泄这个问题我们拆解一下，一，在外面受了委屈，如何处理二，内心有情绪，有怨气，怒气等如何排解，

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相关回答

晓

总期待被看见，但对他们的回应没有期待，我只是想有人陪着奇怪吗？这段时间我也发现自己的问题，总是期待哭的时候若旁边有人，希望她看见，会叫她看见，似乎我很需要被看见一样我经历的事情都挺难的，同时我没有什么耐心了，跟90虽然有威望的姐姐沟通，方法和认识都不认可就不会想去多听，用谢谢去拒绝…. 没想去靠任何人解决，似乎多少都怕点关系恶心的人，复杂的人，知人知面不知心的。然而成熟的代价也没有我想象的多，我的单纯依旧存在，依旧可以好好的，也没有改变自己什么。我相信，没有形成之前也就那样了，这样的人只会远离和恶心。

。。。。。

内心有害怕怎么办?小时候家里人不好，被吓过，（当时很害怕）学校期间有被欺负过，虽然家人去打骂他，但内心还是害怕，家里有些小朋友小动作搞我，之前也是害怕也有一些反击，长大初中成绩好，有底气，被人欺负过反击，高中，成绩一般，没优势，害怕交往，害怕上台，害怕一切暴露自己认为不好地方，工作实习人际有害怕，等，有害怕原因，辞职待家，害怕被欺负小猫，现在有时候吃食物也有点害怕，不知道怎么救自己，之前有很多快乐，打游戏快乐，吃东西快乐，好奇快乐，现在都稍减退，不想听分析原因，只想听快乐方法。

情说800837

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你来说说自己想法吧