我至始至终都没明白，巨大的苦难赋予人的意义是什么，一个很

释放出来被压抑的情绪会怎么样？

解决自己的安全感

你好，巨大的苦难，要看自我本体是多大，属性是什么。对于不同自我意志而言，苦难是压力还是财富，取决于自我强度的意志走向，成长期的安全感建设很重要，需要重建可以通过咨询成长来完成。

匮乏和满足只是一体两面，一转念转乾坤

生活的每一刻，都是一项任务。生活越困难，就越有意义。 痛苦，会以某种方式塑造着我们。它是我们成长与成熟的契机。 也许你曾经听过安徽省霍邱县周同学的励志故事，他高二时遭遇车祸，失去左小腿，但他自强不息，高考时优异成绩，已通过清华大学“自强计划”考核认定。 而弗兰克尔，曾经目睹过难以形容的恐怖，有过人类最悲惨的经历。但是，命运并没有击倒他。在经历创伤后，他重新鼓起勇气面对生活。 这些历经艰难的人，始终对生活说“是”。而我们这些活在相对舒适环境中的人，是不是也能做到呢？ 建议看一本书：《生命的探问》，你会有收获的。