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做事情前需要别人给我“演”一遍 我很困扰。如果一件事有人
匿名
做事情前需要别人给我“演”一遍 我很困扰。如果一件事有人带我做过了我之后就可以一个人来。但是如果没做过,我真的不知道要干些什么 。 比如去一家新的饭店吃饭,如果跟朋友来过之后我自己去没问题,如果没有去过,我会非常尴尬不知道要做些什么好。 我学习没有什么问题,就是生活上真的会这样。很困扰..
13温暖
25回答
陶金
温暖了
评论
咨询师
李娟丽
3年前
24"
1
咨询师
冯欣欣
3年前
39"
1
咨询师
冯二玲
3年前
某种程度上可以解释为,你很会保护自己。
1
咨询师
刘云清
3年前
不敢背后是害怕,找到它直面它,可以有效缓解。 这个祂,可能是压力环境,可能是童年创伤,可能是生命中的卡点。 欢迎一起进行自我的探索。
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咨询师
石萍
3年前
从你的描述看,你对于按照自己的想法做事感觉是危险的,别人预演和示范之后你再做就好像别人已经给你扫完了雷,你可以安全通过了。这样的感觉在你小时候有过吗?是什么情绪卡住了你?
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感觉自己做错事了,好脏呀,好好保护自己。为什么我总是做错事TAT
你来说说自己想法吧