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换工作后找不到合适的工作容易心烦怎么办?

小李子
换工作后找不到合适的工作容易心烦怎么办?

16温暖
26回答
方晓艳
温暖了
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评论
你好!1先解决烦的情绪问题2生涯规划三问:我是谁?我要到哪儿去?我怎么去?需要私聊

先看看心烦具体是因为什么,是经济压力,还是外界评价,还是其他

每个人遇到这样的事或多或少都会产生情绪,在不伤害自己和他人的情况下允许自己情绪,情绪会来也会走

适当的焦虑是成功必备的条件之一

要达成一个目标,实际上能力和目标要匹配,所以呢,要看两者是不是匹配的,如果目标高了,要么是提升能力,要么是降低目标。如果还有情绪,那可能需要处理情绪本身,欢迎联系我

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