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别人侵犯了我的边界感我会愤怒 让我不开心的人和事只想远

匿名
别人侵犯了我的边界感我会愤怒 让我不开心的人和事只想远离 这是正常心理还是因为自卑才会逃避有一个不接纳的自己

19温暖
24回答
罗秋容
温暖了
评论
如果认知没问题,那么这些就没问题。如果有疑问,是否是对自己的认知有不确定呢

这是一种自我防御

别人侵犯表达愤怒是亮出边界避免侵犯。遇到不开心的事儿主动远离避免被负能量扰动,这是自保。

如果边界清晰,即使受到侵犯,也不太容易产生被侵犯的愤怒感。

何出此问?

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