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我也知道这样并不健康，但大脑控制不住想吃甜食。

匿名

我也知道这样并不健康，但大脑控制不住想吃甜食。

15温暖

37回答

周春丽

温暖了

评论

3年前

25"

3年前

这是心理依赖，老师协助你

娜娜

3年前

我也这样

3年前

听起来会有一个冲突，一方面你渴望在不开心时用甜食来安慰自己，另一方面，你对自己的愿望会有评判和批评。

3年前

甜食的摄入会让人体内产生一种类似多巴胺的东西，人会产生愉悦满足的感受，所以适当的甜食是有益于心情改善的，但是要适度哦，情绪不好的时候可以和我聊聊

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