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长期分屋睡,心里不舒服怎么办

长期分屋睡,心里不舒服怎么办

4温暖
11回答
测试咨询师-pp
温暖了
评论
开始是怎么分开的呢?

不舒服是因为想一起睡吗?那就努力争取你的幸福生活,在争取的过程中遇到什么困难就解决什么困难。现实因素和内心因素一个一个来吧。

首先要确定长期分居的原因是什么?是感情出了问题?还是客观原因?找到原因是解决问题的基础?如果感觉自己解决困难可以寻求心理帮助!

您希望的结果是什么?

长期分屋睡,心里不舒服。你是否想要改变这种现状呢?

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相关回答
晒太阳的小树苗
我是一名心理咨询师,同时也是一位来访者。 在平台分享记录自己的经历和生活已经有了1年多的时间,平台上有专业的心理咨询师,有个人修为很高的老师,有抱着帮助他人的善心的智者。 我发现这些老师有个共同点,那就是不执着于自己,即使你遇到了问题没有立即找ta做咨询ta也会很有耐心的回复你,而且是完全接纳的状态,不会因为你不咨询,就不回复你或者故意引导你去做咨询,或者就没了耐心。 有的老师会引导你希望你和ta做咨询,但是身为来访者,我感同身受的是,当一个咨询师不带目的不带私心不带功利性的时候,当他ta在自己的领域钻研,有了一定的专业能力,有帮助来访者的能力,同是又不带目的的时候,不需要引导,自然会有来访者去求助于这样的老师。 我也是一位心理咨询师,这一路不是那么顺利,有时候也会遇到困难,反观自己,我发现我有时也会不经意带着目的性,有时候看到别人的留言,我会在潜意识里引导他跟我咨询,去展示我自己,而忽略了对方此刻最需要什么。 其实只要用心帮助他人,别人是会感受得到的,当你真的站在这个无助的人的角度发自内心的去帮助他,无论这个人有没有和你要做咨询,你都是在做一个正确的事。都是在正确的路上。 做一名心理咨询师,需要不断的提醒自己,勿忘初心,要不断的提醒,不断的完善自己。之后我会不断学习,提升自己,不断修正自己的缺失的那部分,不带目的性的去帮助人。

你来说说自己想法吧